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人民網(wǎng)>>健康衛(wèi)生頻道

養(yǎng)生保健:活到壽命極限的12個方法【3】

2013年11月28日16:45    來源:家庭醫(yī)生在線    手機看新聞
原標題:養(yǎng)生保健:活到壽命極限的12個方法

  原標題:養(yǎng)生保健:活到壽命極限的12個方法

  唱贊歌

  可以使你增加:2歲

  早晨睜開眼,對你身邊的人大聲說,“你真美。”如果你是一個人睡覺,那就睜開眼時想一想外面的云、草地和正等著你happy的一群朋友。匹茲堡大學的研究人員發(fā)現(xiàn),永遠在心底里對所有的人和事都抱著一顆感恩的心,都在無時無刻不在贊美著別人的人能把每一天都過得快樂充實,也活得更健康。

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(責編:蔡熊更、劉婧婷)

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