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快速消除眼睛浮腫的方法 中醫(yī)教你按摩去浮腫

2016年07月06日08:15 | 來(lái)源:家庭醫(yī)生在線
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原標(biāo)題:快速消除眼睛浮腫的方法 中醫(yī)教你按摩去浮腫

  眼睛浮腫是不少女性的煩惱,總是給人一副無(wú)精打采的樣子。網(wǎng)絡(luò)上去眼袋的方法有很多,但是省錢(qián)又給力的卻很難找。今天小編為大家?guī)?lái)了去眼睛浮腫的最好方法,只需學(xué)會(huì)幾個(gè)按摩手法就能輕松去除煩人浮腫眼睛,快學(xué)起來(lái)吧!

  眼部按摩手法一:按摩眼角

  用中指和無(wú)名指沾取一點(diǎn)眼部啫喱,然后以眼角為起點(diǎn),從中間開(kāi)始往外側(cè)畫(huà)圈圈。注意眼瞼處的皮膚是很薄的,且容易生皺紋,所以輕輕地往一個(gè)方向按摩是很關(guān)鍵的。

  眼部按摩手法二: 按摩太陽(yáng)穴

  用中指和無(wú)名指按住太陽(yáng)穴,然后用力的以畫(huà)圈圈的方式按摩。用力地給太陽(yáng)穴按摩的話有利于快速的去除起床氣,重新恢復(fù)眼睛的清澈明亮。對(duì)于經(jīng)常用眼的人來(lái)說(shuō),可以有效地去除疲勞。

  眼部按摩手法三: 按揉眼球

  閉上眼睛,用拇指以外的四根手指按住眼睛,然后以波浪式按揉眼球。以適度的力道按揉眼睛的話,可以很快有效的解除眼睛的疲勞。當(dāng)然眼球會(huì)感到一點(diǎn)點(diǎn)的酸痛是正常的。

  眼部按摩手法四: 按摩耳穴

  平時(shí)沒(méi)事的時(shí)候多按摩按摩耳穴,對(duì)防治干眼等眼疾也有較大幫助。方法是用大拇指和食指拿捏耳垂(女性佩戴耳環(huán)的位置),輕輕地揉按即可,每次30下。

  眼部按摩手法五:按摩眼眶

  中指、無(wú)名指指腹以打圈的方式按摩,從內(nèi)眼角至外眼角做環(huán)繞按摩。

  眼部按摩手法六: 按摩眼尾

  中指、無(wú)名指指腹在兩側(cè)眼尾處繞圈按摩,順著肌膚紋理,從內(nèi)到外。魚(yú)尾紋深者可多做此動(dòng)作。(每周2-3次,每次3-5分鐘)。

  眼睛腫了還可以怎么辦?

  眼睛腫與睡眠、飲水和睡覺(jué)的姿勢(shì)都有關(guān),建議睡前不要喝太多的水。一般來(lái)講,;引起眼睛腫的原因還有很多,比如不當(dāng)使用化妝品,皮膚病,心、腎功能不全,血管神經(jīng)性水腫。下面介紹一些挽救方法。

  1、用甘菊茶包放入冰箱冷卻后取出來(lái)敷在眼皮上,也有改善作用。

  2、用熱的淡鹽水敷眼好了,既能縮小毛孔又能控油同時(shí)眼睛腫,也能得到很好的緩解。

  3、按摩可以促進(jìn)眼周肌膚的血液循環(huán),有效減少眼部浮腫。

  4、茶包配合按摩:將喝過(guò)的茶包趁溫?zé)釙r(shí)拎出,敷在眼部15分鐘。然后涂上眼霜,從眼角向眼尾方向稍稍按摩,可消除眼部浮腫。

  5、用冰鹽水敷眼:將經(jīng)過(guò)冷藏的鹽水取出,用化妝綿充分蘸取。然后敷于雙眼上。冰鹽水有極佳的收縮作用,使眼部浮腫減輕。

  6、菊花茶可消除眼睛浮腫及疲勞。民間有一方法可以有效解除,就是用棉花沾上菊花茶的茶汁,涂在眼睛四周,很快就能消除眼睛浮腫現(xiàn)象。

  7、拿不銹鋼的勺子放在冰箱里,冷藏8-10分鐘即可,如果需要快,也可以放在冷凍室3-5分鐘;然后拿出來(lái)敷在眼睛上(建議用小毛巾包裹),可以快速去腫,操作此方法時(shí),請(qǐng)小心凍傷。

(責(zé)編:王亞微、權(quán)娟)

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