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    一到夏天就曬成“黑妹”,服用美容保健品能白回來(lái)嗎?皮膚科專家說(shuō)——

    “美白丸”不靠譜 綜合調(diào)理最重要

    2016年07月19日10:27  來(lái)源:揚(yáng)子晚報(bào)
     
    原標(biāo)題:靠吃“美白丸”白成“閃電”不可能

      俗話說(shuō)“一白遮三丑”,在大部分中國(guó)人的心中,膚白是貌美的先決條件,于是一到夏天,女性的美白事業(yè)就遭遇了巨大挑戰(zhàn)。外用的隔離、防曬已經(jīng)是基礎(chǔ),應(yīng)運(yùn)而生的各色“美白丸”“美白粉”正成為新的熱點(diǎn),同時(shí)也頗有爭(zhēng)議。這些內(nèi)服的美白產(chǎn)品價(jià)錢雖貴,但為了變白而一擲千金的女性不在少數(shù)。醫(yī)生提醒,膚色黑與白天然注定,而變黑的原因頗為復(fù)雜,想要靠“美白丸”來(lái)“白成一道閃電”,有點(diǎn)懸。

      采訪專家:江蘇省人民醫(yī)院皮膚科博士生導(dǎo)師 駱丹

      1、酪氨酸酶是膚色變黑的“關(guān)鍵角色”

      我們的膚色是如何呈現(xiàn)出來(lái)的?這就要從約占皮膚基底層10%的黑素細(xì)胞來(lái)說(shuō)起。每一個(gè)黑素細(xì)胞借助樹枝狀突起可與周圍10-36個(gè)角質(zhì)形成細(xì)胞接觸,向它們輸送黑素顆粒,形成一個(gè)表皮黑素單元。人體內(nèi)黑素細(xì)胞的數(shù)量與部位、年齡有關(guān),而與膚色、人種、性別等無(wú)關(guān),也就是說(shuō),一樣年紀(jì)的黑人和白人,他們體內(nèi)黑素細(xì)胞的數(shù)量其實(shí)沒(méi)有多大差別。我們感官上的差異,主要取決于黑素細(xì)胞與角質(zhì)形成細(xì)胞內(nèi)存儲(chǔ)的黑素顆粒的大小與多少。

      黑素細(xì)胞合成黑素也像其他細(xì)胞的生命活動(dòng)一樣,過(guò)程繁雜,需要一系列酶的參與,其中一個(gè)最關(guān)鍵的酶是酪氨酸酶。在酪氨酸酶的作用下,黑素細(xì)胞才能源源不斷向角質(zhì)輸送黑素顆粒。人體接受陽(yáng)光紫外線照射后,酪氨酸酶受到了紫外線的刺激與激活,黑素細(xì)胞合成黑素的過(guò)程被加快了,皮膚也就變黑了。

      2、膚色深,更容易被曬黑

      很多人不知道的是,膚色深的人,其實(shí)更容易被曬黑。這是因?yàn)槟w色深的人,酪氨酸酶的活性本來(lái)就高,產(chǎn)生黑素顆粒的能力本身就強(qiáng),因此在遭受外界刺激后,黑得也更快,并且更不容易復(fù)原。只不過(guò)因?yàn)槟w色本來(lái)就深的原因,這種程度的變黑不太容易被發(fā)覺(jué)。

      聽起來(lái)是不是很悲催?實(shí)際上也不是完全沒(méi)有好處。黑素顆粒有皮膚“衛(wèi)兵”的作用,可以吸收紫外線的負(fù)能量,因此皮膚對(duì)外界損傷的抵抗能力強(qiáng)。事實(shí)上來(lái)看,膚色深的人,要相對(duì)更耐老一些。大家可以比比看都是干了8年的兩位美國(guó)總統(tǒng)的面部皮膚,不難看出奧巴馬面部老化程度明顯好于克林頓,所以說(shuō)深膚色的人面部年輕化會(huì)更久遠(yuǎn)。

      3、內(nèi)服和外用美白產(chǎn)品都主打抗氧化

      市場(chǎng)上的美白化妝品很多,其中最主要的是作用于黑素細(xì)胞,尤其是通過(guò)抑制酪氨酸酶而發(fā)揮作用的產(chǎn)品。在現(xiàn)有的產(chǎn)品中,如氫醌、曲酸、桑葚提取物、熊果素均是通過(guò)抑制酪氨酸酶達(dá)到美白效果。

      翻看市售的“美白丸”“美白粉”的配料表可以發(fā)現(xiàn),這些內(nèi)服的美白產(chǎn)品,成分有的很眼熟,比如維C、維B、維E等,有的則眼生得很,像半胱氨酸、還原型谷胱甘肽、氨甲環(huán)酸等等,讀起來(lái)就透著一股“不明覺(jué)厲”的高科技感。

      在皮膚科醫(yī)生看來(lái),無(wú)論是眼熟和眼生的成分,主打的都是抗氧化,它們?cè)趯?duì)抗紫外線或其他炎癥因素造成的氧化應(yīng)激損傷,或者是抑制酪氨酸酶的過(guò)度激活方面都有一定的作用。這一點(diǎn)上,內(nèi)服和外用的美白產(chǎn)品都是“殊途同歸”。

      內(nèi)服美白產(chǎn)品中的維C、維E通常是業(yè)內(nèi)公認(rèn)的抗氧化劑,像是皮膚科治療黃褐斑、瑞爾氏黑病變者處方口服或者掛含維C的點(diǎn)滴,都已經(jīng)是常規(guī)方法。半胱氨酸、還原型谷胱甘肽、氨甲環(huán)酸等這些看起來(lái)很復(fù)雜的名字,不僅有著類似的抗氧化作用,更重要的是可以抑制酪氨酸酶的活性。

      4、只堵一兩個(gè)“漏洞”無(wú)法絕對(duì)起效

      讀到這有讀者難免會(huì)想,簡(jiǎn)單粗暴一點(diǎn),既然維C“抗黑”的作用明確,我們每天多吃一點(diǎn)維C片,是不是意味著人人都可以變白了呢?哪有那么簡(jiǎn)單!

      藥物機(jī)理明確,發(fā)病原因卻是錯(cuò)綜復(fù)雜和含糊不清的。我們所謂的皮膚黑,其實(shí)原因是很復(fù)雜的:除日曬變黑外,炎癥會(huì)導(dǎo)致色素沉著;激素的變化可能會(huì)讓皮膚暗淡,熬夜等不健康的生活也會(huì)讓皮膚狀態(tài)紊亂,產(chǎn)生黃褐斑等皮膚問(wèn)題。具體到每一個(gè)人,狀況也不一樣,每一個(gè)人皮膚的特性、復(fù)原能力也是不盡相同的。出現(xiàn)了問(wèn)題的皮膚,情況可能像一個(gè)多個(gè)孔在漏水的大缸。即使“美白丸”的成分理論上能抗氧化能抑制黑素顆粒形成,也只是堵住了一兩個(gè)“漏洞”,因此很難講一定能達(dá)到預(yù)期的完美美白效果。

      5、口服的方法反而“繞了遠(yuǎn)路”

      在美白丸的熱潮之前,前一個(gè)被炒得熱火的概念是膠原蛋白。通過(guò)口服的膠原蛋白,要經(jīng)過(guò)消化道的消化分解成氨基酸,然后經(jīng)腸道吸收,再被運(yùn)送到皮膚重新合成膠原蛋白,這條道路“山長(zhǎng)水闊”,明顯不靠譜。所以,對(duì)“美白丸”的質(zhì)疑也有類似——人體并不是一個(gè)簡(jiǎn)單的反應(yīng)容器,吃下去的東西不會(huì)保持原樣,也不是你想讓它去哪里就去哪里。

      和膠原蛋白相比,“美白丸”中的抗氧化成分狀況要好一些。以維C為例,科學(xué)實(shí)驗(yàn)已經(jīng)證明,即使是口服,它的靶向作用器官仍然比較明確。但在皮膚科醫(yī)生看來(lái),口服的方法還是有點(diǎn)“繞了遠(yuǎn)路”,對(duì)一些比較嚴(yán)重的炎癥后色斑類或是黃褐斑患者,皮膚科醫(yī)生會(huì)選擇靜脈點(diǎn)滴“美白”產(chǎn)品,這就是為了減少藥物“繞遠(yuǎn)路”的情況。

      直接將有效成分輸送到皮膚中還要更有效率:比如,用只有頭發(fā)絲千分之一粗細(xì)的納米微針在皮膚上開放出極小的“通道”,隨后將氨甲環(huán)酸等有效成分直接涂抹到臉上,皮膚具有的彈性隨后會(huì)“關(guān)閉”這些小通道,有效成分便被鎖在了皮膚中。

      6、“黑妹”想白成“閃電”幾乎沒(méi)有可能

      不同人種,按照膚色可以分為六型,白種人一般是1型、2型,黃種人3型、4型為主,印度尼西亞及印度等南亞國(guó)家多數(shù)是5型,黑人則是6型。這個(gè)“色卡”,從1到6逐漸加深。我們的膚色在“色卡”的什么位置,是寫在基因里的,從出生就決定的。出生后風(fēng)吹日曬等外界環(huán)境的影響,膚色只會(huì)逐漸加深。任何保養(yǎng),都只是在朝著“復(fù)原”膚色的方向來(lái)努力。

      如果一個(gè)人的膚色是4型,想通過(guò)保養(yǎng)使皮膚“越級(jí)”白到3型,這在目前幾乎是不可能的。除非大面積破壞黑色素,當(dāng)然,這種方法代價(jià)巨大。

      也就是說(shuō),“黑妹”們是無(wú)法通過(guò)口服美白產(chǎn)品來(lái)“白成一道閃電”的。

      7、破除黯沉 還需綜合調(diào)理

      皮膚的健康與靚麗,是一項(xiàng)綜合工程,影響因素眾多。比如說(shuō)長(zhǎng)時(shí)間熬夜會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),使皮膚干燥、黯淡無(wú)光,彈性差,出現(xiàn)痘痘、皺紋等現(xiàn)象;飲食油膩,過(guò)油過(guò)咸過(guò)甜都會(huì)表現(xiàn)在皮膚上;育齡期前后女性由于激素的變化,面色黯沉、色斑等問(wèn)題也非常容易出現(xiàn),這些都會(huì)導(dǎo)致女性皮膚“變黑”。所以在臨床上,在針對(duì)痤瘡、色斑等問(wèn)題對(duì)癥治療之外,皮膚科醫(yī)生有時(shí)還會(huì)給患者開一些中藥調(diào)理,更會(huì)提醒患者要保持健康的生活方式。身體在“平衡”的狀態(tài),皮膚才會(huì)健康。(記者楊彥)

    (責(zé)編:王珂園(實(shí)習(xí)生)、張希)

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