這幾天很多地方的溫度高達(dá)三十六七攝氏度，不出門都能感受到一波波的熱浪。天氣炎熱，連大人都叫苦不迭，更何況是寶寶。很多媽媽都有這個(gè)苦惱，天氣一熱，寶寶就開始長(zhǎng)痱子，不僅影響美觀，而且還會(huì)引起寶寶皮膚瘙癢。專家稱，寶寶長(zhǎng)痱子與皮膚汗腺發(fā)育不完善有關(guān)，而新生兒、嬰幼兒是寶寶最容易長(zhǎng)痱子的年齡。那么，家長(zhǎng)怎么做能預(yù)防寶寶長(zhǎng)痱子？如果寶寶長(zhǎng)了痱子，應(yīng)該怎么護(hù)理呢？

汗腺不完善導(dǎo)致寶寶長(zhǎng)痱子

廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院兒科副主任醫(yī)師譚小華介紹，痱子是小朋友夏天最多見的皮膚急性炎癥，又稱作熱痱，紅色粒疹狀，常長(zhǎng)在小朋友的頸部、胸背、肘窩等處，還可長(zhǎng)在頭部和前額等地方。寶寶長(zhǎng)痱子，一般最開始是皮膚發(fā)紅，然后逐漸出現(xiàn)針頭大小的紅色丘疹，之后就密集成片。痱子會(huì)讓寶寶感到癢、疼，有時(shí)還會(huì)有陣陣的熱辣感。對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)，長(zhǎng)痱子是夏天極不舒服的事情。

“新生兒期、嬰幼兒期的寶寶痱子發(fā)生率最高”，譚小華說(shuō)，這是因?yàn)閷殞毜钠つw汗腺發(fā)育不完善，容易出現(xiàn)油脂分泌過(guò)得多，極易阻塞毛孔、汗腺，寶寶就容易長(zhǎng)痱子。而隨著寶寶長(zhǎng)大，皮膚屏障功能完善，汗腺分泌功能良好，痱子就少發(fā)生。

還有一些媽媽擔(dān)心寶寶今年長(zhǎng)了痱子，明年還會(huì)長(zhǎng)，譚醫(yī)生說(shuō)，如果注意皮膚清潔、保持干爽，即使去年長(zhǎng)過(guò)痱子，今年并不一定長(zhǎng)痱子的。

據(jù)譚醫(yī)生介紹，小兒痱子主要分三種類型：

紅痱（紅色粟粒疹）：是因汗液在表皮內(nèi)稍深處溢出而成。臨床上最常見，好發(fā)于手背、肘窩、頸、胸、背、腹部、面部、臀部，經(jīng)常成批出現(xiàn)，表現(xiàn)為圓而尖形的針頭大小，十分密集，有輕度紅暈。

白痱（晶形粟粒疹）：是汗液在角質(zhì)層內(nèi)或角質(zhì)層下溢出而成。常見于高溫環(huán)境中大量出汗、長(zhǎng)期臥床、過(guò)度衰弱的小兒。在頸、軀干部發(fā)生多數(shù)針尖至針頭大淺表性小水皰，壁極薄，微亮，內(nèi)容清，無(wú)紅暈。無(wú)自覺(jué)癥狀，輕擦之后易破，干后有極薄的細(xì)小鱗唇。

膿痱（膿疤性粟粒疹）：是痱子頂端有針頭大淺表性小膿皰。臨床上較為少見，常發(fā)生于皺襞部位，如四肢屈側(cè)和陰部，小兒頭頸部也常見。膿皰內(nèi)常無(wú)菌，或?yàn)榉侵虏⌒郧蚓�，但潰破后可繼發(fā)感染。

用弱堿性洗浴用品、溫水洗浴

當(dāng)寶寶長(zhǎng)了痱子時(shí)要怎么護(hù)理呢？譚小華說(shuō)，首先當(dāng)然要注意清潔，每天給寶寶洗澡。洗澡水用溫水，太涼、太熱的水對(duì)皮疹刺激大，會(huì)引起更大的不適。而在洗浴用品選擇上，不建議用強(qiáng)堿性的肥皂或洗浴用品，而是選擇弱堿性洗浴品，對(duì)寶寶的皮膚刺激更小。

另外，有些媽媽會(huì)給寶寶擦爽身粉，但其實(shí)兒童已經(jīng)禁用爽身粉了，家長(zhǎng)可以給寶寶使用痱子水，在寶寶皮膚上形成一層保護(hù)霜，有透氣、疏導(dǎo)熱力作用。痱子在干爽的條件下能更快消除。

在飲食上，建議多飲用水果汁、紅蘿卜玉米水等消暑可口飲品，忌甜膩多脂肪的飲品，如奶昔。穿衣上棉質(zhì)、吸汗、透氣的材質(zhì)最好。

如果寶寶不小心抓破了痱子，皮膚容易形成創(chuàng)口，滋生細(xì)菌，引起化膿性皮炎，甚至引起疤痕。因此，家長(zhǎng)如果發(fā)現(xiàn)寶寶抓破痱子時(shí)，要注意清潔皮膚，減少再出汗，保持皮膚干燥，等到皮痂形成后，再涂上痱子水。

對(duì)于預(yù)防寶寶長(zhǎng)痱子，譚小華建議，生活上勤洗澡、勤更衣對(duì)于預(yù)防寶寶長(zhǎng)痱子都是有好處的。此外，濕熱空氣會(huì)讓寶寶更容易長(zhǎng)痱子，因此盡量降低室溫，保持涼爽和干燥，給寶寶營(yíng)造有利于汗液蒸發(fā)的活動(dòng)環(huán)境。此外，穿著寬大、透氣，勤換洗潮濕衣服，用毛巾給寶寶擦汗都有助于預(yù)防長(zhǎng)痱子。（記者李劼 通訊員白恬）