據(jù)俄羅斯“圣彼得堡日志”新聞網(wǎng)8月18日消息，加拿大科學(xué)家發(fā)現(xiàn)一種可以延年益壽的方法，即戒除不良生活習(xí)慣，此舉可使壽命延長18年。
科學(xué)家對2009—2010年間收集到的加拿大居民的健康狀況進(jìn)行了分析，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，不健康的生活方式會使壽命平均縮短6年。26%的人的死亡與吸煙有關(guān)，24%的人是因為缺乏體育鍛煉，12%的人死于不良的飲食習(xí)慣，還有4%的人死于常飲用酒精飲品。
科學(xué)家認(rèn)為，加拿大一半人的死亡都與這些不良習(xí)慣有關(guān)。吸煙會使男性壽命縮短3.1年，女性壽命縮短3年。而那些注重健康生活的人比不關(guān)注自身健康的人平均要多活17.9年。（實習(xí)編譯 齊瑩 審稿 朱佩）
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