“特別感謝‘網(wǎng)上診所’這個(gè)心靈家園幫我解開了心結(jié)。”8月上旬,某潛艇試訓(xùn)基地一位網(wǎng)名叫“小螺號(hào)”的戰(zhàn)友,向筆者透露了心聲。
這個(gè)“網(wǎng)上診所”為解決官兵心理困惑而設(shè)立。該基地演訓(xùn)任務(wù)繁重,近年來實(shí)戰(zhàn)化訓(xùn)練任務(wù)逐步增多,官兵壓力大,容易產(chǎn)生心理問題。為此,該基地有針對(duì)性地加強(qiáng)官兵心理健康教育,組織心理醫(yī)生下連問診。然而,不少官兵覺得心理疾病是難言之隱,諱而不言。
如何讓官兵對(duì)心理問題不再“難言”?該基地領(lǐng)導(dǎo)分析認(rèn)為,心理問題難言,主要是部分官兵覺得“面對(duì)面”難為情。既然如此,何不采取“鍵對(duì)鍵”的形式進(jìn)行溝通?該基地醫(yī)院利用局域網(wǎng)平臺(tái)建立了“網(wǎng)上診所”,官兵們只需登錄網(wǎng)上診所便可咨詢心理方面的問題,尋求良方對(duì)策。此外,“網(wǎng)上診所”經(jīng)常轉(zhuǎn)發(fā)常見心理疾病的癥狀、自我調(diào)適方法,在網(wǎng)上培訓(xùn)心理健康教育骨干,并不定期開展減壓趣味活動(dòng)。
“自打上次比武出現(xiàn)失誤,我總懷疑戰(zhàn)友們瞧不起自己。請(qǐng)問我該怎么辦?”“你這種情況屬于心理自卑,應(yīng)該及時(shí)調(diào)整自己,下次比武爭(zhēng)取更好成績(jī)。”8月上旬,征得心理醫(yī)生和問診者的同意,筆者觀摩了“網(wǎng)上診所”的心理治療過程。此次問診過程中,醫(yī)生確診后對(duì)癥開方,雖然雙方未曾見面,卻處處傳遞著溫情與信任。
據(jù)了解,自從“網(wǎng)上診所”開設(shè)以來,已治療20多例心理問題病例,幫助不少官兵掌握了自我心理調(diào)節(jié)方法。(高先千 王海陽)
板藍(lán)根真的是“萬能神藥”? 胖子和瘦子死神更愛誰 “非典”時(shí)期,號(hào)稱可以預(yù)防“非典”的板藍(lán)根沖劑遭到了市民們的哄搶,價(jià)格也隨之上漲了好幾倍。非典之后,禽流感開始流行,板藍(lán)根再次得到了人們的關(guān)注。在各種疾病爆發(fā)時(shí),板藍(lán)根沖劑仿佛包治百病,人們更是有事兒沒事兒就愛喝上一杯。在生活中,板藍(lán)根一直被大眾認(rèn)為是“萬能神藥”,深受國(guó)人的喜愛,但這個(gè)“萬能神藥”真的有傳說中的那么神嗎? 【詳細(xì)】
【心理診所】你不成功,都是童年的錯(cuò)嗎? 原生家庭給我們的傷害,從某種意義上說,可以變成一種饋贈(zèng)。因?yàn)閭ψ屛覀兏芾斫猓承┤烁袢毕輹?huì)給孩子帶來什么影響,而有意識(shí)的去避免再用同樣的方式傷害下一代。 【詳細(xì)】