習(xí)近平總書記在全國(guó)衛(wèi)生與健康大會(huì)上強(qiáng)調(diào),“沒(méi)有全民健康,就沒(méi)有全面小康”,“將健康融入所有政策,人民共建共享”。在全面建成小康社會(huì)的決勝階段,我國(guó)經(jīng)濟(jì)保持中高速發(fā)展,人民生活水平大幅提高,勢(shì)必進(jìn)一步激發(fā)多層次、多樣化的健康服務(wù)需求。共建共享理念的提出,明確每個(gè)人都是自己健康的第一責(zé)任人,守護(hù)健康,你我有責(zé),為國(guó)民健康問(wèn)題提供了統(tǒng)籌解決方案。
實(shí)現(xiàn)健康中國(guó),有賴于人人參與。對(duì)于健康,無(wú)論是個(gè)人、家庭,還是社會(huì)、政府,都應(yīng)未雨綢繆,進(jìn)行健康投資和健康建設(shè),對(duì)各種健康危險(xiǎn)因素進(jìn)行全面的預(yù)警和管理,盡可能用較少的投入換取較大的回報(bào)。隨著社會(huì)的發(fā)展,人與人、人與社會(huì)的聯(lián)系日益緊密,相互依賴程度不斷提高,個(gè)人的健康不僅關(guān)系到自身的幸福,還關(guān)系到家庭、集體和社會(huì)的利益。個(gè)人選擇健康的生活方式,本身就是對(duì)社會(huì)的貢獻(xiàn),是一種有道德、有責(zé)任感的體現(xiàn)。所以說(shuō),健康對(duì)于每個(gè)社會(huì)成員來(lái)說(shuō)既是責(zé)任也是義務(wù)。
從“大衛(wèi)生”“大健康”的視野看,我國(guó)仍面臨多重疾病威脅并存、多種健康影響因素交織的復(fù)雜局面。特別是近年來(lái),多種疾病出現(xiàn)年輕化趨勢(shì),環(huán)境污染、生態(tài)失衡、職業(yè)危害、食品安全、生活方式等因素造成的健康透支有可能吞噬經(jīng)濟(jì)發(fā)展的紅利。有人整夜沉迷于形形色色的娛樂(lè)活動(dòng),有人自詡“宅”男而不愿意鍛煉,有人天天大快朵頤,還有人明知吸煙之害卻不能自拔……所有這些,到最后都會(huì)以損害健康為代價(jià)。
健康中國(guó)建設(shè),共建是路徑,共享是歸途。樹立“人人有責(zé)、人人參與”的主體意識(shí)是當(dāng)務(wù)之急。國(guó)家提供基本的健康保障,但維護(hù)健康不只是國(guó)家的責(zé)任;疾病可以交給醫(yī)生,但擁有健康不能僅依賴醫(yī)生。健康自主權(quán)要握在自己手里,正所謂“我的健康我做主”。近年來(lái),健康意識(shí)的社會(huì)覺(jué)醒讓人欣喜。從廣場(chǎng)舞的流行就可窺見,追求健康向上的生活方式,有著非常廣泛的群眾基礎(chǔ),這是建造健康中國(guó)宏偉大廈的深厚動(dòng)力。而從個(gè)體到社會(huì)的全民健康素養(yǎng)和健康知識(shí)的提升,則是這座大廈的基石。
人們常說(shuō),健康是“1”,其他都是后面的“0”。只有人人都樹立健康觀念,在日常生活中將健康“零存”起來(lái),依靠責(zé)任自覺(jué),防止生活方式病的產(chǎn)生、傳染病的擴(kuò)散傳播以及環(huán)境衛(wèi)生的惡化升級(jí),最后才能實(shí)現(xiàn)健康的“整取提現(xiàn)”,促進(jìn)整個(gè)社會(huì)的可持續(xù)發(fā)展,為社會(huì)財(cái)富積累和經(jīng)濟(jì)發(fā)展上行做“加法”。個(gè)人生活質(zhì)量提高了,公共健康威脅減少了,無(wú)形中政府公共健康治理的成本節(jié)省了,社會(huì)負(fù)擔(dān)減輕了,人民才能共享康樂(lè)幸福。
當(dāng)然,將責(zé)任意識(shí)轉(zhuǎn)化為公民行動(dòng),也需建立社會(huì)支持系統(tǒng)。如果一味強(qiáng)調(diào)個(gè)人責(zé)任卻忽視諸多健康問(wèn)題背后的社會(huì)原因,那也是選擇性失明。比如,經(jīng)濟(jì)粗放型發(fā)展導(dǎo)致的環(huán)境污染問(wèn)題如何規(guī)避?員工的合法權(quán)益特別是休假權(quán)利是否有切實(shí)保障?公共健康保障體系是否完善?公共體育設(shè)施是否到位?拉直這些問(wèn)號(hào),不僅要靠醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)的“小處方”,更要靠社會(huì)整體聯(lián)動(dòng)的“大部署”。只有政府主導(dǎo)、社會(huì)組織、人人參與,才能共同支撐起一個(gè)充滿美感與力量的健康中國(guó)。
人到中年:保養(yǎng)腸胃,先抓三餐 人到中年,事業(yè)進(jìn)入加速期,在家庭中也扮演頂梁柱的角色。但衰老也常常從中年開始,特別是腸胃,如果不加以重視,多種疾病就會(huì)隨之而來(lái)。 【詳細(xì)】
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