“牙掉了不礙事，我還能用另一邊嚼東西嘛。”

“就掉了幾顆牙，不著急看醫(yī)生，等多掉幾顆再一起做假牙。”

“缺牙好幾年了就是吃飯吃得慢，排骨、大閘蟹、蘋果這些不好吃，其他又沒有什么。”

在很多人的觀念里，口腔健康無足輕重，殊不知，口腔疾病會影響消化系統(tǒng)、大腦、心臟、甚至壽命。

牙口不好，受連累的不僅僅是吃飯

剛過去的9月20日是第28個“全國愛牙日”。今年愛牙日的主題是“口腔健康，全身健康”。很多人會疑問，牙齒只是用來咀嚼食物的，和全身健康有什么關(guān)系呢？

其實，牙齒作為消化系統(tǒng)的第一道關(guān)口，缺牙咀嚼，會加重胃的負(fù)擔(dān)，連累消化系統(tǒng)，特別是中老年人，當(dāng)牙齒缺失或牙列缺失后，人體的咀嚼效果影響營養(yǎng)成分的吸收，嚴(yán)重的還會出現(xiàn)消化系統(tǒng)疾病。

當(dāng)牙齒缺失較多時，口腔關(guān)節(jié)也受影響，剩余牙齒將會有傾斜、移位等現(xiàn)象，長此下去會出現(xiàn)面容逐漸塌陷，看上去更顯衰老；還能影響發(fā)音，口齒不清會導(dǎo)致社交中的不自信；甚至?xí)�加重原有的心腦血管疾病；影響記憶力、導(dǎo)致健忘等。

現(xiàn)狀堪憂：患病率高，診治率極低

全國第三次口腔健康流行病學(xué)調(diào)查結(jié)果顯示，我國35歲至44歲年齡組人群的牙周健康率僅為14.5%，牙石檢出率高達(dá)97.3%。中年組人均失牙數(shù)為2.6顆，老年組為11顆。這些數(shù)據(jù)告訴我們，人的一生都要關(guān)注牙齒健康，重視牙病預(yù)防。然而，針對如此多的口腔問題，我國公眾多數(shù)處于不看牙醫(yī)或出現(xiàn)問題才就醫(yī)的被動階段。“半年至一年洗1次牙”的人不足一成。

假牙不舒適，“吃虧”最多的是自己

很多中老年朋友是非常渴望將缺失的牙齒重新鑲上去的，但是由于有些人比較害怕疼痛、擔(dān)心麻煩，有些則為了省錢寧愿做活動假牙，而設(shè)計不合理的活動假牙存在固位差、咀嚼力低下、食物嵌塞、不美觀等種種不適，容易導(dǎo)致其它更嚴(yán)重的口腔疾病。若做烤瓷牙，為了鑲牙卻要磨損兩顆鄰牙做固定橋，又很是心疼。其實，種植牙技術(shù)在近年來已經(jīng)發(fā)展得非常成熟，能讓中老年人不必再擔(dān)心咬合不穩(wěn)定、清潔繁瑣、牙槽骨流失、好牙被磨損等問題而放心修復(fù)缺牙。

作者：上海市科普作家協(xié)會醫(yī)療健康專委會 桂嵐

本文由上海市科普作家協(xié)會醫(yī)療健康專委會主任委員王韜進(jìn)行科學(xué)性把關(guān)。

“大醫(yī)小護(hù)”供稿