秋季螃蟹最肥美 孕婦吃螃蟹會流產嗎?
秋季螃蟹肉肥味美,不過一直流傳孕婦不能吃螃蟹,否則會導致流產,這是真的嗎?婦產科專家表示,孕婦吃螃蟹造成流產,絕不是因為吃了螃蟹的原因,往往是因為錯吃了螃蟹,比如孕婦本人對河鮮過敏,螃蟹本身不新鮮或有寄生蟲等。
螃蟹含有大量蛋白質及鈣、鋅,還含有較多的鐵、維生素等,營養(yǎng)豐富,適量食用對身體有很好的滋補作用。但很多準媽媽在備孕或懷孕時,都會被警告“不能吃螃蟹”,一般的解釋是因為螃蟹性寒涼,有活血化瘀之效,食用后會使氣血下行,孕婦食用它易致滑胎、流產。
廣東省婦產醫(yī)院生殖與不孕癥科主任醫(yī)師劉穎介紹,螃蟹并不是導致孕婦流產的主要原因。臨床上導致流產的原因是染色體異常、胚胎發(fā)育不正常、內分泌功能失調(主要是準媽媽體內黃體功能失調及甲狀腺功能低下)、氣血虧虛、勞累、驚嚇等情緒波動,以及外界環(huán)境污染等因素。
螃蟹本身并不會導致孕婦流產,那么有些孕婦在食用螃蟹后流產,又是什么原因呢?劉穎主任解釋,如果孕婦本人對河鮮過敏,或者螃蟹本身不新鮮或有寄生蟲,那么就容易在食用螃蟹后出現過敏反應或急性腸胃炎。
“有些孕婦可能因為消化功能不好,無法消化生鮮食物,出現急性腸胃炎,從而引起宮縮,最終導致流產。”中國人力資源和社會保障部教育培訓中心養(yǎng)生專家趙利仁介紹,蝦蟹類食物的確含有一定量的砷化物,但即便是在維生素C的作用下真的轉化為三氧化二砷(也就是常說的砒霜),也必須是兩者一起大量食用。
而就螃蟹本身的寒性而言,適量食用不足以導致孕婦流產。不過考慮到孕婦的本身體質,劉穎主任還是建議,體質虛弱、氣血虧虛的孕婦,盡量還是少吃螃蟹,倒不是因為擔心流產,而是寒涼性的螃蟹對孕婦本身造成其他身體問題。如果要吃,不妨配點姜醋,姜能驅寒除腥,同時還具有保護胃黏膜的功效;醋不僅能殺菌,還能提升鮮度,讓蟹味更加鮮美。(梁 緣)
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