劉先生自從過(guò)了中秋節(jié)就鼻塞、流鼻涕不斷,他以為自己感冒了。但吃了感冒藥休息了一個(gè)“十一”長(zhǎng)假也不見(jiàn)好,到醫(yī)院一查原來(lái)是過(guò)敏性鼻炎。本市第三中心醫(yī)院耳鼻咽喉科主任陶樹(shù)東說(shuō),過(guò)敏性鼻炎的癥狀與感冒很相似,很多患者以感冒治療,卻久治不愈。他提醒市民,如果出現(xiàn)鼻塞、打噴嚏、流清水樣鼻涕一周以上不見(jiàn)好轉(zhuǎn),應(yīng)高度懷疑過(guò)敏性鼻炎。
陶樹(shù)東說(shuō),過(guò)敏性鼻炎和感冒癥狀相似,但也有區(qū)別。過(guò)敏性鼻炎發(fā)作時(shí),通常會(huì)眼睛發(fā)紅、發(fā)癢及流淚。雖然鼻癢,鼻涕多,鼻腔不通氣,打噴嚏等癥狀很容易與感冒混淆,但過(guò)敏性鼻炎一日內(nèi)可多次發(fā)作,不發(fā)作時(shí),則完全正常。而感冒還可伴有發(fā)熱等全身不適,并可發(fā)現(xiàn)鼻腔黏膜十分紅腫。過(guò)敏性鼻炎一到秋季就容易犯,是因?yàn)橄喈?dāng)一部分過(guò)敏性鼻炎患者是對(duì)冷空氣中的花粉、枯草等物質(zhì)有過(guò)敏反應(yīng)。他提醒過(guò)敏性鼻炎患者,如出現(xiàn)過(guò)敏癥狀應(yīng)盡快找到自己的過(guò)敏原并遠(yuǎn)離。同時(shí)保持居室清潔干燥。每天早起通風(fēng),被褥經(jīng)常換洗、且在陽(yáng)光下暴曬消毒。癥狀嚴(yán)重的出門戴口罩,尤其是在戶外以及地鐵等公共交通工具上。
陶樹(shù)東建議過(guò)敏性鼻炎患者日常可以淡鹽水清洗鼻腔。每天早晚2次,清理鼻腔內(nèi)的分泌物。如果感覺(jué)鼻腔特別干燥,用溫水洗即可。但是注意不要損傷鼻腔內(nèi)黏膜組織;補(bǔ)充維生素A和B。鼻炎發(fā)作階段不要吃辛辣刺激性食物,多吃蔬菜水果,尤其是多吃富含維生素A的食物,有助于上皮恢復(fù),而維生素B2能促進(jìn)細(xì)胞的正常新陳代謝;不熬夜,不賴床。鼻炎反復(fù)發(fā)作也是免疫力降低的表現(xiàn)之一。晚上不要睡太晚、早晨不要起太遲,都是激發(fā)體內(nèi)陽(yáng)氣、養(yǎng)護(hù)身體、提高免疫力的有效手段。(朱廣苓 陳穎)
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