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很多人認(rèn)為，中老年人患了慢性病，基本就與性愛無緣了。而美國一項調(diào)查發(fā)現(xiàn)，大約40%患有癌癥、心臟病、糖尿病等的慢病患者，都保持著性生活。只要做好一些注意事項，無論患者本人或是另一半，性生活都不會受到很大影響。

1.慢病患者也有性欲。人們常有一種錯誤認(rèn)識，認(rèn)為慢病患者，特別是老年慢病患者不會有性要求。但慢病不等于沒性欲，只有哮喘和一些飲食失調(diào)癥等患者因一些癥狀，或服用的某些藥物，會導(dǎo)致性欲減退外，大部分慢病患者的性欲和健康人一樣。

2.性愛不僅僅是性交。性愛有多種形式，而不只人們慣性思維的性交。美國加州性學(xué)專家、婚姻顧問達(dá)文·邁克爾說：“不論身體健康還是患有疾病，人們都能以性交之外的方式獲得性快感。”作為慢病患者，如果醫(yī)生建議你目前盡量避免動作劇烈的性愛，以免引起病情加重，而你又萌發(fā)了性沖動時，可以和另一半暫時進(jìn)行一些類似前戲的親昵動作，比如親吻、愛撫，或者使用一些性玩具互相自慰。

3.得了慢病無須避諱談性愛。如果你的另一半患有慢病，你要愛護(hù)他，開誠布公地和他討論，怎樣做會讓他感到舒適。兩個人根據(jù)身體狀況，調(diào)整性愛頻率、姿勢和性愛時間。作為慢病患者，你應(yīng)該告訴另一半你哪個關(guān)節(jié)疼，哪種性愛姿勢可能會讓你尷尬。另一半知道了你的感受，會更懂得怎樣關(guān)愛你，不至于魯莽行事。

4.只要適度，性愛對身體沒傷害。慢病患者確實會有不想性愛的時候，這也許是因為他們當(dāng)時感覺身體很不舒服，或許只是沒心情，但是每個人都會有這種時候，包括健康人。兩個人可以一起制訂性愛時間表。欲有所忌，非時不交。在天氣好、心情好、身體狀態(tài)好的日子適度性愛，就不會對身體造成傷害。

5.互相照顧對方的需求。人在任何年齡段都可能患上慢病，如果是年輕夫妻遇到這個問題，應(yīng)該為夫妻關(guān)系的長期發(fā)展做好規(guī)劃，因為如果一方不理解另一方的性需求，就可能因為性的問題發(fā)生矛盾。也有很多情況是，沒生病的一方唯恐弄疼了另一方，就不會主動提出性要求，于是兩個人都把想法憋在心里。所以，不論結(jié)婚多久，都應(yīng)該彼此照顧對方的性需求。

6.多向醫(yī)生請教。很多人覺得，醫(yī)生只管治病，不管性愛。其實，性愛和疾病也許沒有直接關(guān)系，但治病時和醫(yī)生說起性愛，敞開心扉交流非常重要。你需要知道性愛對你目前的身體狀況來說是否合適，在性愛中需要注意什么。

7.病人也需要性愛。有些人認(rèn)為既然患了病，就應(yīng)該只關(guān)心治病養(yǎng)生，不要也不應(yīng)花心思琢磨改善性生活質(zhì)量。這是一種偏見。如果你或你的伴侶患了病，兩個人都可以說說自己的性需求，一起研究性愛方案就是一個良好的開端。

慢病患者在性愛中要注意三點，第一，健康一方多關(guān)注對方的反應(yīng)，以舒適為度；第二，要有創(chuàng)造性，選擇一些與平日不同，又能讓彼此都更愉悅的性愛方式；第三，放下心理包袱，專心致志地享受性愛樂趣，這一點最重要。（高寶寶 編譯）