相親怎么打開話匣子
國家二級(jí)心理咨詢師、婚戀專家 丁思遠(yuǎn)
相親時(shí)有點(diǎn)小興奮,但也通常是最容易尷尬的時(shí)候。兩個(gè)互不相識(shí)的人坐在一起,聊什么、怎么聊才能迅速熟絡(luò)并提升自身好感度?有些心理學(xué)方法可以幫到你。
關(guān)于聊天的內(nèi)容,最重要的一個(gè)原則是:盡可能表達(dá)相似性,就是讓對(duì)方覺得“咱倆很像”。大部分人都喜歡和自己相似的人,因?yàn)槲覀兌枷矚g自己。所以,只要能讓對(duì)方感覺你們很相似,關(guān)系就一定不會(huì)差。表達(dá)相似性,可以:
尋找相似的興趣愛好。一旦在聊天過程中對(duì)方提到了你喜歡的人和事,就要抓住這個(gè)關(guān)鍵信息,表示自己也喜歡,并就這個(gè)主題讓對(duì)方多談。無論他談什么,都用自己的話概括一遍并表示贊同。
表達(dá)相似的語言和動(dòng)作。每個(gè)人都有自己的語言習(xí)慣,比如律師喜歡用法律專業(yè)名詞,愛寵物的人喜歡用昵稱稱呼寵物,來自某個(gè)地方的人喜歡用方言詞匯。盡量找到對(duì)方的習(xí)慣用語,自己說話時(shí)有意無意地使用,會(huì)迅速建立親密感。如果兩人都不擅長談話,大部分時(shí)間都在沉默也沒有關(guān)系,彼此不說話的時(shí)候,你可以多觀察對(duì)方的動(dòng)作。每個(gè)人都有一些下意識(shí)的小動(dòng)作,比如扶眼鏡、轉(zhuǎn)杯子等,在沉默的時(shí)候自然地模仿對(duì)方的小動(dòng)作,也可以很好地建立熟悉感。
除了溝通內(nèi)容,一些溝通形式上的小竅門也可以幫我們迅速拉近和相親對(duì)象的距離。
多笑。笑是社交中一個(gè)強(qiáng)有力的武器,不僅可以充分表達(dá)好感和善意,還能增強(qiáng)對(duì)方對(duì)自己的好感。英國倫敦大學(xué)學(xué)院的蘇菲·斯科特教授指出,聽到笑聲后,大腦中負(fù)責(zé)微笑的區(qū)域會(huì)自動(dòng)做出反應(yīng),自己也會(huì)展現(xiàn)出真心的笑容。
適當(dāng)對(duì)視。心理學(xué)家羅伯特進(jìn)行過“深情對(duì)視”的研究,他要求參與者面帶微笑、充滿善意地看著對(duì)方8秒鐘左右,結(jié)果對(duì)視后,參與者彼此間的愛慕程度平均上升7%,喜歡程度上升11%,親密程度上升45%。
多說“我們”。在言談間多用“我們”開頭,會(huì)給人一種親密以及共同體的暗示,迅速拉近兩人距離,比如“你想喝點(diǎn)什么嗎”和“我們喝點(diǎn)什么吧”給人的感受是不一樣的。▲
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