吃肉預(yù)防青光眼
青光眼是一種嚴(yán)重威脅人類視覺健康的眼病,在不可逆的失明原因中位居第一。青光眼患者以中年老人居多,在40歲以上人群中,20人中就有1人患有此病,其中80%為開角型青光眼。最近,日本旭川醫(yī)科大學(xué)的一項新研究表明,吃肉頻率太少的女性患上青光眼的風(fēng)險會升高。
研究人員對日本北海道1700位40歲以上參試者進(jìn)行眼底照相檢查,將檢測出的開角型青光眼患者和非青光眼患者的年齡和健康數(shù)據(jù)進(jìn)行比較。同時,他們還調(diào)查了參試者的運動、飲食、吸煙、喝酒等生活習(xí)慣并進(jìn)行統(tǒng)計學(xué)處理。結(jié)果表明,開角型青光眼女性患者和非青光眼患者女性相比,吃肉的頻率明顯較少,前者幾乎不吃肉,后者每周平均吃肉2.7次。
研究人員表示,以往認(rèn)為,年齡、高眼壓、近視等都是青光眼的風(fēng)險因素,但對生活習(xí)慣因素導(dǎo)致的青光眼發(fā)病情況尚不明了。在亞洲,患者患有開角型青光眼,但眼壓并不高的比例很大,這可能是受到飲食習(xí)慣的影響。專家建議,女性每周吃1~2次肉,將會對開角型青光眼起到預(yù)防作用。▲ (寧菁菁)
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