為啥我們想回到童年
國家二級心理咨詢師 余小倩
每當(dāng)面對堆積如山的工作毫無頭緒,或者在工作中被上司批評了還不敢反駁,婚姻中遇到了重大挫折的時候,很多人都會幻想回到童年——忘卻一切煩惱,受了委屈可以大哭,犯了錯誤只須說聲對不起。回到童年,是人們在壓力下出現(xiàn)的一種幻想。
另外一些人,在取得成功之后,也會回想起童年的時光。比如順利升學(xué)了,找到了一個好工作,壓力釋放之后,心里非常輕松自在,感覺像是回到了童年一樣,可以快樂地玩耍,輕松地與別人交往。為什么人們在這些時候也會有回到童年的愿望和感覺呢?
心理學(xué)的溝通分析理論可以幫我們理解這種心理的產(chǎn)生。這種理論認(rèn)為,人都需要安撫。童年意味著被愛、關(guān)懷、包容,這些都是安撫。人不會因為長大而不需要安撫。
越是在困難的時候,人越需要安撫,所以面對壓力、挫折、委屈,人們就幻想回到童年。回到童年的夢想,也是一種提醒,即我們太累了,需要尋求支持和安慰,減輕壓力,更好地活下去。
幻想回到童年的另一個原因是,我們每個人的內(nèi)心都有一個“自由兒童”,它好奇、敢冒險、天真、活潑,擁有赤子之心。它是我們勇氣、創(chuàng)造性、快樂、適應(yīng)性的來源。在我們感到壓力的時候,幻想回到童年,也許是想重新找回當(dāng)初的樂觀、勇氣和創(chuàng)造性,這些內(nèi)心的力量可以幫助我們渡過難關(guān)。
成功之后回想童年,多半是因為放松。人在放松的時候,比如經(jīng)歷艱辛之后終于獲得成功,或者離開城市回歸大自然,都會感覺回到童年,重溫孩子那天真的心境。成年的我們永遠(yuǎn)不可能再回到童年,但是童年仍然可以是我們快樂、勇氣和安慰的源泉。▲
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