丰满无码人妻热妇无码区,午夜免费视频男人的天堂,99热这里面只有精品,羞国产在线拍揄自揄自揄视频

人民網(wǎng)北京3月3日電 （王曉華）3月3日，由人民網(wǎng)·人民健康主辦的2019年全國兩會“健康中國人”系列圓桌論壇在京舉行。當(dāng)日，與會嘉賓就“做優(yōu)廣場舞運(yùn)動(dòng)·推動(dòng)健身健康融合”這一主題建言獻(xiàn)策。中國流行民族女歌手、“全國最美志愿者”稱號獲得者烏蘭圖雅建議，在廣場舞的音樂和舞蹈動(dòng)作編排上，可以分年齡階層、分類別加以引導(dǎo)，以吸引更多年輕人參與到廣場舞中來。

中國流行民族女歌手、“全國最美志愿者”稱號獲得者烏蘭圖雅

烏蘭圖雅表示，針對中老年舞者，編舞的過程中要考慮，舞蹈動(dòng)作是簡單易學(xué)的，音樂需要中速的，適合非專業(yè)舞蹈基礎(chǔ)，舞蹈滿足在廣場上的運(yùn)動(dòng)和運(yùn)動(dòng)量；針對年輕人，因?yàn)槟贻p舞者精神精力充足，舞蹈就需要選擇節(jié)奏明朗、音樂速度快、運(yùn)動(dòng)量大的作品，這些舞蹈也能幫助舞者緩解工作壓力。

烏蘭圖雅說：“作為一項(xiàng)健身表演活動(dòng)，廣場舞需要分年齡階層、分類別加以引導(dǎo)，要針對不同的人群進(jìn)行設(shè)計(jì)，讓不同的群體接受不同的廣場舞的運(yùn)動(dòng)形式和歌曲，也能吸引更多年輕人加入。讓廣場舞成為真正意義上的全民舞蹈。”