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人民網(wǎng)健康·生活

夫妻感情疏遠影響壽命

2019年03月08日08:28 來源:人民網(wǎng)-生命時報

夫妻是人生長河中相伴時間最長的伴侶。夫妻恩愛不僅使生活幸福美滿,還有益健康長壽。英國科學(xué)家的一項新研究發(fā)現(xiàn),夫妻感情疏遠會影響壽命。

英國愛丁堡大學(xué)心理學(xué)研究員薩拉·斯坦頓博士及其研究小組對1200名25~74歲已婚參試者進行了婚姻質(zhì)量與健康水平追蹤研究,從1996年開始要求參試者就伴侶的理解、關(guān)心和欣賞程度進行評價,并在2006年以及2016年,詢問了相同的問題。參試者還填寫了問卷,記錄工作、家庭中的壓力事件及自身的情緒反應(yīng)。其中包括恐懼、絕望、沮喪、焦慮等消極情緒以及愉快、平靜、滿足或驕傲等積極情緒。分析結(jié)果發(fā)現(xiàn),那些感到在過去10年里伴侶變得不再關(guān)心自己的參試者,各方面壓力反應(yīng)均較差。不僅如此,這些參試者在20年內(nèi)的死亡風(fēng)險高出了42%。

斯坦頓博士分析指出,夫妻感情疏遠容易導(dǎo)致情緒失控和壓力增大。慢性壓力的長期積累會改變腸道菌群、增加高血壓和中風(fēng)幾率,導(dǎo)致壓力激素皮質(zhì)醇升高、胰島素受限、血糖升高等一系列健康問題,這就加劇了早亡風(fēng)險。美國心理協(xié)會數(shù)據(jù)顯示,慢性壓力與心臟病、癌癥、肺病、意外事故、肝硬化和自殺等六種主要死因密切相關(guān)。▲(王興旺)

(責(zé)編:許心怡、楊迪)


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