女性心臟病越來越多
著名學(xué)術(shù)期刊《循環(huán)》發(fā)表新報(bào)告指出,近20年來,女性特別是55歲以下女性,發(fā)作心臟病的越來越多。
研究結(jié)果顯示,盡管年輕男性因心臟病住院的數(shù)量多年來有所下降,但年輕女性患者的數(shù)量卻處于緩慢上升中。根據(jù)2014年的調(diào)查數(shù)據(jù),每1000名男性中會(huì)有4名心臟病患者,而女性的這一數(shù)字也已達(dá)到千分之二三,比過去上升不少。如今,31%的心臟病住院患者是年輕女性,明顯高于上世紀(jì)90年代末的21%。
該研究小組稱,這首先與人們長期以來的“無意識偏見”有關(guān),誤以為心臟病是一種“男性疾病”,因此無論醫(yī)生或是女性自己,都有所忽視。此外,現(xiàn)代女性的生活角色有所改變,她們正在承受著比過去更大的壓力,特別是30~50歲的女性,通常都要兼顧工作和家庭。
研究人員強(qiáng)調(diào),心臟病發(fā)作的許多危險(xiǎn)因素是可以改變的,其中,運(yùn)動(dòng)是最好的良藥,建議女性盡量擠出時(shí)間,每周進(jìn)行150分鐘的鍛煉。
該研究在跟蹤調(diào)查了年齡較大的女性后發(fā)現(xiàn),一天中坐著或躺著的時(shí)間越少,她們最終患上心臟病或中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)就越低。這一結(jié)果說明,女性就算不去做專門的鍛煉,也要盡可能遠(yuǎn)離床和沙發(fā),久之必能獲益。▲ (高 一)
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