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佛山市中醫(yī)院皮膚科主任中醫(yī)師 羅文峰

乍暖還寒的春風(fēng)常常帶來各種疾病。《黃帝內(nèi)經(jīng)》認(rèn)為，“風(fēng)者，百病之長也”，且風(fēng)為陽邪，其性清揚(yáng)，常先犯頭，使人出現(xiàn)劇烈且部位游走不定的頭痛，誘發(fā)上呼吸道感染甚至腦梗等疾病。

頭風(fēng)痛雖惱人，但一道“川芎白芷燉魚頭”對(duì)該病的防治卻有不俗的療效。若從戶外歸來感覺頭皮發(fā)僵、發(fā)麻，頸項(xiàng)轉(zhuǎn)側(cè)不利，頭痛初起時(shí)食用本方，有活血祛風(fēng)、散寒止痛的功效。

取鳙魚（即花鰱、胖頭魚）魚頭一個(gè)、川芎9克、白芷15克，胡椒、生姜適量，蔥白一小把。魚頭去鰓切開洗凈，川芎、白芷洗凈，生姜去皮切片。把除蔥白外的全部材料放入燉盅，加600毫升涼白開或者礦泉水之后蓋上蓋子。煲里放入適量水，先將里面的水煲沸，然后將燉盅放入煲內(nèi)，大火燉2小時(shí)，湯將成時(shí)下蔥白，取出后調(diào)味，分早晚兩次吃魚頭、飲湯。

方中，川芎為主藥，性溫味辛，能活血行氣、祛風(fēng)止痛、解郁通達(dá)，其性香燥走而不守，行散之力較強(qiáng)，既可上行達(dá)巔頂，將風(fēng)邪驅(qū)趕出去，又味厚而入血分，下行達(dá)血海，可解血中郁瘀，故被喻為血中之氣藥，尤其善治風(fēng)邪頭痛。白芷為臣藥，性溫、味辛微苦，氣味芳香，有宣散通竅、祛風(fēng)解表、驅(qū)寒止痛的功效，常用于治療因風(fēng)寒引起的外感感冒、頭痛、鼻塞等癥狀。胡椒、生姜同為佐藥，性熱味辛，除了可辟魚頭的腥味，還有溫中暖胃、祛風(fēng)散寒的功效。蔥白為使藥，發(fā)汗解表，通達(dá)陽氣，常用于治療風(fēng)寒初起的感冒頭痛、發(fā)熱等癥狀，其特點(diǎn)在于一個(gè)“通”字，通陽氣而散風(fēng)寒，通則不痛。魚頭味道鮮美嫩滑又不油膩，味輕走上，容易消化吸收，且有“以形補(bǔ)形”之意，其腥味正好被其他芳香藥材所蓋住。全方芳香走竄，通達(dá)陽氣，其性上達(dá)，外散風(fēng)寒，通竅止痛，可謂一“鍵”祛風(fēng)。