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人民網(wǎng)健康·生活

小兒流口水 喂點(diǎn)參苓白術(shù)粥

劉翠瑛

2019年04月12日08:28 來(lái)源:人民網(wǎng)-生命時(shí)報(bào)

6個(gè)月到2歲左右的小兒經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)流口水的現(xiàn)象,有的甚至圍嘴圍上沒(méi)多久就濕透了。盡管嬰幼兒流口水多是正常的生理現(xiàn)象,但中醫(yī)認(rèn)為唾液也有養(yǎng)生功能。《黃帝內(nèi)經(jīng)》認(rèn)為,“五臟化液,脾為涎”“口為脾之竅”“脾主涎”。脾胃是人體后天之本,小兒肝常有余,脾常不足。如果寶寶流口水的情況比較嚴(yán)重,口水清稀,同時(shí)伴有食欲不振、臉色蒼白、唇舌色淡、容易腹瀉、四肢不溫,則可能是脾虛所致。推薦有上述癥狀的寶寶喝點(diǎn)參苓白術(shù)粥,不但可健脾益氣、固涎攝唾,而且增進(jìn)食欲助消化,為生長(zhǎng)發(fā)育助力。

取太子參、云苓、益智仁各15~20克,白術(shù)10~15克,鮮生姜20~30克,大米50克。先把云苓、白術(shù)、益智仁放進(jìn)鐵鍋焙干,略炒一下,然后研成末;生姜洗凈去皮搗汁;大米淘凈后加油、鹽腌。大米、太子參放進(jìn)瓦煲里煮成稀粥,粥將成時(shí),把藥粉調(diào)進(jìn)去煮,姜汁后下,滾沸后熄火調(diào)味即可。此粥每日可分2~3餐食用,連食7~10天。

本方基本上以健脾益氣名方——四君子湯為主方。太子參(又稱孩兒參)最適合兒童食用,民間有“太子參太子也吃不壞”之意,有藥力和緩、甘潤(rùn)平和的清補(bǔ)之效。益智仁味辛性溫,入脾、腎經(jīng),能溫脾攝涎、暖腎固澀,善治口多唾涎、遺尿等癥。生姜性味辛溫,入脾胃二經(jīng),有溫中散寒、健脾暖胃的功效。在熬粥前,云苓、白術(shù)、益智仁焙干略炒,是取其“焦香入脾”之意,可加強(qiáng)健脾功效。

全方用藥簡(jiǎn)單、平和,從呵護(hù)小兒健胃入手,既溫運(yùn)脾陽(yáng),又補(bǔ)而不燥,脾胃實(shí)則固攝有度,運(yùn)化有司,有利于小兒的生長(zhǎng)發(fā)育。▲

(責(zé)編:李軼群、楊迪)


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