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親子溝通,這四大禁忌最不能碰

2019年04月22日07:53 來源:北京青年報(bào)

  曾經(jīng)有一項(xiàng)針對(duì)20870名中小學(xué)生的調(diào)查,結(jié)果顯示,只有26.73%的人表示有了心里話最想告訴的人是父母,并且這一比例隨著孩子年齡的增長(zhǎng)而呈現(xiàn)逐漸下降的趨勢(shì)。其中,中學(xué)生首選“和同學(xué)、好朋友說心里話”的比例為57.54%,小學(xué)生為42.89%。

  在我們身邊,親子溝通問題一直普遍存在,很多孩子都對(duì)父母關(guān)閉了心門,橫眉冷對(duì)、沉默不語。

  作為父母應(yīng)該重視的是:只有在溝通順暢、親子關(guān)系良好的情況下,教育才有可能發(fā)揮作用。很多時(shí)候親子之間產(chǎn)生沖突,孩子反抗的不是父母本身,而是父母的溝通方式。

  親子溝通糟糕的父母,常犯以下四個(gè)禁忌。避開這四大禁忌,會(huì)讓親子溝通變得有效,建立良好的親子關(guān)系,教育也會(huì)事半功倍。

  用批判、說教、命令、強(qiáng)迫的語言

  我常常聽到有大人跟孩子的對(duì)話是這樣的:“去把杯子給我拿來”、“趕緊給我寫作業(yè)”、“你今天不把這收好就別吃飯了。”

  還有的家長(zhǎng),遇事總是喜歡給孩子消極的評(píng)價(jià)、斥責(zé)和猜疑。比如,孩子一進(jìn)門就說:“氣死我了,老師今天批評(píng)我了。”有些家長(zhǎng)就會(huì)立刻說:“肯定是又犯什么事了!

  這些話,會(huì)給孩子一種不平等、不被信任的感覺,孩子就會(huì)漸漸失去和父母溝通的愿望。

  溝通,首先就是尊重和平等。家長(zhǎng)在外對(duì)同事和朋友難道也會(huì)用命令、批判的口吻嗎?顯然不會(huì)。不要覺得是你的孩子、年齡小,就可以對(duì)他頤指氣使、呼來喚去,或者對(duì)他的行為指指點(diǎn)點(diǎn)、妄加批判。這只會(huì)讓孩產(chǎn)生厭煩、反抗心理,起不到正向的教育作用。

  請(qǐng)把孩子當(dāng)做一個(gè)大人那樣給予尊重和善意。可以多用講故事、啟發(fā)、商量的語氣:“可以幫媽媽把杯子拿過來嗎?”“已經(jīng)6點(diǎn)了,是不是該寫作業(yè)啦?”“看得出來你很生氣,發(fā)生什么事了?”同樣的話,換一種表達(dá)方式,孩子聽起來的感受就會(huì)不一樣,更利于親子溝通。

  只顧自己說,不理會(huì)孩子的感受

  之前在論壇上看過一篇初二學(xué)生寫給媽媽的信《媽媽,您能聽我說說心里話嗎》,這個(gè)孩子為不能被媽媽理解而苦惱。

  “不管我跟爸媽聊什么話題,反正最后總會(huì)落到要好好學(xué)習(xí)這個(gè)話題上來!薄半y道跟他們說我喜歡一個(gè)男生的事嗎?我不敢,也不想說!焙芏嗪⒆硬幌矚g跟父母溝通,因?yàn)樽约旱母惺芸偸潜缓鲆暋?/p>

  比如孩子放學(xué)回家,跟家長(zhǎng)抱怨兩句:“好累啊”,有些家長(zhǎng)就會(huì)立刻覺得這是一個(gè)不好的感受,趕緊跟孩子講道理:“累什么啊,你是不是不想學(xué)習(xí)了,別的孩子怎么好好的,我跟你說你可要好好學(xué)習(xí)啊……”到最后就會(huì)變成家長(zhǎng)的單向輸入,自說自話。

  雙向的溝通,才是有效的。家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)接納孩子的感受,有同理心地去看待孩子的問題,不要一味地講大道理,傳授經(jīng)驗(yàn)。

  有效的傾聽,比所謂的“經(jīng)驗(yàn)”更重要。不要只顧著自己嘮叨,多聽聽孩子的想法,你會(huì)更加了解他。

  翻舊賬、揭傷疤

  有些家長(zhǎng)和孩子溝通時(shí),情緒激動(dòng)了就喜歡翻舊賬、揭孩子的傷疤!吧洗味冀踢^你了,還是做錯(cuò),長(zhǎng)點(diǎn)記性好嗎?”“你要是聽我的話,那次就不會(huì)被老師全校批評(píng)了。”

  翻舊賬就相當(dāng)于把孩子快要愈合的傷疤再次揭開,還撒點(diǎn)鹽,傷孩子的自尊心。

  總是談?wù)摵⒆舆^去犯的錯(cuò)、做的事不但不會(huì)引發(fā)孩子的反省,反而會(huì)激起他的叛逆心理,破壞親子感情,引發(fā)不必要的爭(zhēng)吵。而且,孩子或許原本正在覺醒的過程中,但是聽到這樣的話,容易喪失信心,覺得在父母面前永遠(yuǎn)抬不起頭。

  不管孩子有什么問題,就事論事是最基本的底線。過去了的事情,就在腦海中永遠(yuǎn)地翻篇兒,不要總記著孩子不好的地方,相信他正在努力變好。

  拿孩子和別人做比較

  每個(gè)人幾乎都有被父母拿來和別的孩子做比較的經(jīng)歷,回想起來仍不免覺得苦澀!澳憧纯磩e人家孩子,一個(gè)老師教的,人家怎么能考第一”,“你表姐8歲的時(shí)候就會(huì)自己做飯了”……

  中國的父母,就喜歡把自己孩子和別人孩子做比較,打擊孩子,仿佛這樣就能讓自己家孩子更努力向別人看齊,從而變得更優(yōu)秀。殊不知,這種方式通常只會(huì)產(chǎn)生負(fù)面的效果,孩子的自信心被打擊,甚至還學(xué)會(huì)攀比、嫉妒別人。

  其實(shí),家長(zhǎng)們應(yīng)當(dāng)通過鼓勵(lì)的方式漸進(jìn)地與孩子溝通,調(diào)動(dòng)孩子的積極性,增強(qiáng)孩子的自尊心和自信心。比如:“這次比上一次進(jìn)步了,媽媽看到了你的努力,下次一定會(huì)更好的!

  父母與孩子溝通,也是在教孩子與人溝通的方式,必須收起你的情緒,接納孩子的感受,主動(dòng)傾聽,專注于引導(dǎo)孩子解決問題。

  文/錢志亮(北京師范大學(xué))

(責(zé)編:許曉華、楊迪)


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