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    人民網(wǎng)健康·生活

    凈化空氣,種這些盆栽有奇效

    2019年05月04日08:26 來源:中國婦女報

    綠植的存在讓人賞心悅目,有花園的可以布置花園,沒花園的可以布置陽臺,不過室內(nèi)擺什么植物最合適?

    科學家們認為,綠植的存在可不僅是為了好看,它們還能讓我們減少壓力、焦慮,而且有助于清除空氣中的污染物。在他們看來,床頭柜上擺上一些綠植能夠促進我們的睡眠和健康。英國《每日郵報》選出了美國宇航局(NASA)科學家們推薦的最適合擺在室內(nèi)的十大盆栽植物。

    1.常春藤:清除霉菌。常春藤可以繞著許多房屋隨意生長,四季常青,在我國南方各地也常做綠化使用。實際上,這種外表“隨性”的植物正是臥室綠植的完美選擇。

    美國過敏、哮喘及免疫學學院的研究人員發(fā)現(xiàn),常春藤有著清除霉菌的功效,短短12小時內(nèi),就能清除空氣中78%的霉菌。

    2.垂葉榕:去除地毯污染物。垂葉榕是一種耐熱、耐寒、耐濕的常綠喬木,對光線的要求也不是很嚴格。垂葉榕也是室內(nèi)植物最好的選擇之一,它可以有效去除地毯和家具中的污染物,例如甲醛、苯和三氯乙烯等。

    3.散尾葵:空氣加濕器。散尾葵屬于小型棕櫚植物,原產(chǎn)于馬達加斯加,現(xiàn)在我國南方也有種植。散尾葵在“清除”污染物的效率方面要勝于其他綠植,它能有效去除空氣中的苯(洗滌劑和塑料中)、甲醛(家具的清漆和地板漆中)等揮發(fā)性有害物。

    研究人員稱,對于容易患感冒和鼻竇炎的人來說,散尾葵是不錯的選擇。因為它能夠釋放空氣中的水分,如果臥室內(nèi)放一棵散尾葵,室內(nèi)的濕度可以保持在40%至60% ,堪比一臺空氣加濕器。這可以讓人們的呼吸變得更順暢,從而有助于更快地入睡。

    4.萬年青:清熱解毒。作為室內(nèi)綠植,萬年青算是簡單大方的“基本款”了,出現(xiàn)的地方也具有包容性:無論是低光照的角落還是其他植物都不愿意久待的陰暗房間,它都能快樂健康地生長。最贊的一點是,萬年青具有藥用價值,全株有清熱解毒、散瘀止痛的效果。

    5.矮棗椰:去二甲苯。這種植物耐寒、耐旱、壽命長。它在去除室內(nèi)空氣中的污染物方面很有“才華”,尤其是二甲苯(存在于油漆稀釋劑、清潔劑等)。

    6.吊蘭:去有毒物質(zhì)。吊蘭適應(yīng)性強,生長速度非常快,且具有凈化空氣的作用。只需擺放兩天,就能去除臥室空氣中90%的有毒物質(zhì)。對于有灰塵過敏的人來說尤其推薦。

    7.白掌:可吸收霉菌孢子。白掌又叫白鶴芋,葉片很大而且寬闊。它是多年生草本植物,花朵十分素雅,生命力強。這種美麗的植物可以凈化空氣,有了它,空氣質(zhì)量能夠提升60%。白掌還能通過葉子吸收霉菌孢子,并通過其根部循環(huán)利用將孢子作為食物食用。

    8.棕竹:凈化氮甲苯。棕竹主要分布于東南亞,我國南部至西南部也有分布。它也是凈化空氣中的甲醛、氮、二甲苯和甲苯的最有效的植物之一。

    9.蘆薈:能夜間制氧。喜歡美容的人對蘆薈都不會陌生,除了食用、藥用、美容外,蘆薈也會好好履行其“本職”——作為一盆觀賞植物,蘆薈可以完美地融入家中的任何角落,展示其特有的美感。此外,蘆薈還被NASA選為最優(yōu)秀的空氣凈化植物之一,其能在夜間不斷釋放氧氣,使其成為理想的臥室“擺件”。它還能有效地抗苯和甲醛,保持空氣環(huán)境的純凈。

    10.波士頓蕨:去除甲醛。波士頓蕨是多年生常綠蕨類草本植物,原產(chǎn)熱帶及亞熱帶,我國臺灣也有分布。波士頓蕨株型美觀、葉片色澤明亮,自維多利亞時代以來就一直出現(xiàn)在西方各種室內(nèi)造景中。在NASA的50個空氣凈化植物的名單中,波士頓蕨排名第九,尤其擅長去除甲醛。(曉想)

    (責編:蔡熊更、權(quán)娟)


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