杭州采荷社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心舉辦高血壓義診科普宣傳項(xiàng)目
5月17日“世界高血壓日”期間,為了讓社區(qū)居民了解高血壓的防治知識,知曉自己的血壓水平,提高居民群眾對高血壓危害的認(rèn)識,增強(qiáng)居民的自我保健意識,杭州市江干區(qū)澤大心臟康復(fù)指導(dǎo)中心聯(lián)合杭州采荷社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心在轄區(qū)開展了“達(dá)標(biāo)降壓防治心腦血管病”主題宣傳活動(dòng)。
活動(dòng)以義診咨詢、免費(fèi)測血壓血糖、發(fā)放健康資料、科普講座等形式開展。活動(dòng)現(xiàn)場,對前來參加活動(dòng)的社區(qū)居民測量血壓、健康咨詢并發(fā)放宣傳材料,對新發(fā)現(xiàn)的高血壓患者進(jìn)行登記,并納入社區(qū)高血壓管理。倡導(dǎo)居民合理營養(yǎng)、清淡飲食、戒煙限酒、適度運(yùn)動(dòng)、心理平衡,科學(xué)有效防治高血壓。鼓勵(lì)高血壓患者或高危個(gè)體接受定期的健康指導(dǎo)和健康體檢。
杭州采荷街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心主任醫(yī)師盧躍棣參與義診,并向廣大患者和公眾作“達(dá)標(biāo)降壓防治心腦血管病”的科普講座,介紹高血壓患者健康生活的要點(diǎn):良好的生活習(xí)慣能幫助您控制血壓,尤其是以下四個(gè)方面很重要,一是少吃鹽,多吃蔬菜;二是要放松心境,少熬夜,保證充足的睡眠,壓力大,精神緊張都不利于控制血壓;三是適量運(yùn)動(dòng);四是常測血壓,保持血壓達(dá)標(biāo)很重要。
據(jù)了解,此次世界高血壓日免費(fèi)義診,是“五月血壓測量月(May Measurement Month,MMM)”項(xiàng)目暨“#BecauseIsayso”(#為愛發(fā)聲#)公益活動(dòng)的一部分。“#BecauseIsayso”(#為愛發(fā)聲#)公益活動(dòng)由中國高血壓聯(lián)盟及上海市高血壓研究所共同發(fā)起、中國高血壓聯(lián)盟主席王繼光親自牽頭、施維雅中國大力支持。旨在通過義診、患者疾病教育宣傳等形式,呼吁高血壓患者和公眾對定期測量血壓的重視,共同關(guān)注血壓健康。
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