又到溫泉季 心血管病人能愉快嗎？
進入年底，家庭聚會，休閑娛樂活動不少，加上廣東天氣不冷不熱，正是泡溫泉的好時候。近日在廣東省第二中醫(yī)院心血管門診，不少患者咨詢醫(yī)生，有心腦血管病，可以去泡溫泉嗎？
廣東省名中醫(yī)、廣東省第二中醫(yī)院心血管�？平淌谕跚搴Ｖ赋觯瑥V東的溫泉資源豐富，現(xiàn)在又正值泡溫泉的最佳季節(jié)，每個人都有機會享受這種天然資源的恩賜，冠心病患者也不例外。
不過，因為在浸泡溫泉的過程中，冷熱刺激會引起血管擴張，血流加速，而且容易出汗，中醫(yī)認為“汗為心之液”，出汗多會耗傷心陰心陽，誘發(fā)心臟疾病，所以，冠心病患者泡溫泉的注意事項比較多。
哪些情況不能泡？
如果出現(xiàn)病情不穩(wěn)定，則是不可以泡溫泉的。
●近期胸痛頻繁發(fā)作，醫(yī)生明確診斷為不穩(wěn)定型的心絞痛患者，不宜泡溫泉；
●偶有發(fā)作，且程度不重，每次胸痛持續(xù)時間不超過3分鐘的患者，慎重考慮，盡量不泡溫泉；
●合并高血壓且血壓控制不好，或者波動較大的患者盡量不泡溫泉；
●合并心功能不全3級以上，稍活動即覺氣促的患者不宜泡溫泉。
哪些情況可以泡？
如果冠心病患者經(jīng)過治療，病情穩(wěn)定，在以下情況則是可以享受溫泉的：
●病情穩(wěn)定，近三個月已經(jīng)沒有發(fā)作胸痛，醫(yī)生明確診斷為穩(wěn)定型冠心病的患者，可以泡溫泉；
●合并高血壓，但血壓近期兩個月穩(wěn)定在正常范圍，且無眩暈、頭痛等疾病的，可以泡溫泉；
●合并心功能不全，但一般活動不引起氣促，心功能在2級以下的患者可以泡溫泉。
Tips
安心泡這些細節(jié)別忽視
●選擇水溫不超過39℃的溫泉池；
●每池浸泡時間不超過10分鐘；
●不能出大汗，微微汗出即可；
●及時補充水分，尤其注意補充淡鹽水或者生姜水；
●浸泡時身邊要有人陪伴，不能一個人單獨泡；
●帶上麝香保心丸、復方丹參滴丸、硝酸甘油之類的急救藥品；
●在泡湯過程中如有心前區(qū)不適，首先是要從水里出來，坐在岸上休息，必要時服用一些藥品，并終止浸泡。嚴重時要求助溫泉區(qū)工作人員幫助。
最后一個建議，就是準備去泡溫泉前，最好咨詢一下心血管醫(yī)生，讓醫(yī)生給評估下病情，這樣就更穩(wěn)妥一些。（記者 張華 通訊員 李朝）
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