疫情期間情緒緊張焦慮 血糖不好控制咋辦?專家答疑
人民網(wǎng)北京3月7日電 (許心怡)疫情期間的有人會(huì)感覺(jué)到緊張焦慮,或者白天睡的多晚上不怎么睡覺(jué),血糖出現(xiàn)問(wèn)題。疫情期間應(yīng)該怎么監(jiān)測(cè)和控制血糖升高呢?北京醫(yī)院內(nèi)分泌科主任郭立新在今日舉行的國(guó)務(wù)院聯(lián)防聯(lián)控機(jī)制新聞發(fā)布會(huì)上表示,緊張焦慮的狀態(tài)本身屬于情緒應(yīng)激狀態(tài),對(duì)內(nèi)分泌系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)都有影響,可以使得升高血糖的激素分泌增多,比如像皮質(zhì)醇一類的激素,甲狀腺激素,兒茶酚胺這一類的激素,都是明顯升高血糖的。
郭立新指出,白天睡覺(jué),晚上不睡覺(jué),體內(nèi)激素分泌的日節(jié)律將出現(xiàn)改變,實(shí)際上也是一定程度的睡眠紊亂、睡眠剝奪,也會(huì)影響體內(nèi)升高血糖的激素,所以應(yīng)當(dāng)避免緊張焦慮的情緒,保證充足的睡眠。
關(guān)于血糖檢測(cè),郭立新介紹,如果血糖控制的比較好,用藥和血糖監(jiān)測(cè)可以按照原來(lái)的方案,如果現(xiàn)在血糖控制的不太好,就要做出一定調(diào)整。口服降糖藥的人如果原來(lái)血糖控制相對(duì)良好,現(xiàn)在可以每周兩到四次的空腹或者餐后兩小時(shí)血糖監(jiān)測(cè)。如果應(yīng)用長(zhǎng)效胰島素的,主要是監(jiān)測(cè)空腹血糖來(lái)調(diào)整長(zhǎng)效胰島素的量。如果是應(yīng)用預(yù)混胰島素,根據(jù)早餐前血糖和晚餐前血糖來(lái)調(diào)整預(yù)混胰島素的量。根據(jù)血糖監(jiān)測(cè)情況來(lái)決定用藥量大小。對(duì)于老人,一般1型糖尿病、妊娠糖尿病要適度增加血糖監(jiān)測(cè)頻率。
- 人民健康A(chǔ)PP
- 人民好醫(yī)生APP
熱門點(diǎn)擊排行榜
- 1端午養(yǎng)生,健康一夏!這些要點(diǎn)一定要掌握
- 2世界獻(xiàn)血者日:捐獻(xiàn)可再生的血液 拯救更…
- 3國(guó)家衛(wèi)健委:截至6月12日全國(guó)累計(jì)接種…
- 4世界獻(xiàn)血日:接種新冠疫苗后可以獻(xiàn)血嗎?…
- 5浙江溫州完成重點(diǎn)區(qū)域人員第一輪核酸檢測(cè)…
- 6核酸檢測(cè)陽(yáng)性卻不傳染是怎么回事?
- 7國(guó)家衛(wèi)健委:6月13日新增新冠肺炎確診…
- 8獻(xiàn)血對(duì)身體有沒(méi)有損傷?有哪些注意事項(xiàng)?…
- 9“上吊式”健身能治療頸椎。孔⒁猓嚎赡堋
- 10想讓孩子長(zhǎng)個(gè)子?家長(zhǎng)別錯(cuò)過(guò)這個(gè)關(guān)鍵的時(shí)…
聯(lián)系我們
人民健康網(wǎng)微信 微信號(hào):rmwjkpd 公眾號(hào):人民網(wǎng)健康 |
人民健康網(wǎng)微博 微博昵稱: 人民網(wǎng)健康衛(wèi)生頻道 |
電話:010-65367951 郵箱:health@people.cn |