泡姜扁尖煲老鴨的做法
北京營養(yǎng)師協(xié)會理事 于仁文
原料:麻鴨1只、水發(fā)扁尖筍200克、泡姜50克、香菜20克、黃酒50克。
做法:1.麻鴨去凈內(nèi)臟和氣管、食管,用沸水焯燙,淋黃酒去腥。2.扁尖筍徹底泡透、洗凈鹽分,撕開后切段;泡姜切大片。3.大砂鍋中放入熱湯、扁尖、麻鴨,燒開后撇凈浮沫,放入泡姜燉煮。4.燉煮1~1.5小時,能撕下來肉時撒入香菜段即可。
注意:泡姜和扁尖中都有鹽分,不建議再放鹽。而且,鴨肉非常鮮美,無需再加雞粉和味精。▲
- 人民健康A(chǔ)PP
- 人民好醫(yī)生APP
熱門點(diǎn)擊排行榜
聯(lián)系我們
人民健康網(wǎng)微信 微信號:rmwjkpd 公眾號:人民網(wǎng)健康 |
人民健康網(wǎng)微博 微博昵稱: 人民網(wǎng)健康衛(wèi)生頻道 |
電話:010-65367951 郵箱:health@people.cn |