陽氣不足容易招來腫瘤?
在民間有個(gè)說法,陽氣不足的人更容易招來腫瘤,真的是這樣嗎?廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院腫瘤中心負(fù)責(zé)人曹洋教授進(jìn)行了解答。
提高免疫力≠溫補(bǔ)陽氣
免疫系統(tǒng)是我們?nèi)梭w自身的抵御外邪侵襲機(jī)體的天然屏障,成為機(jī)體抵抗疾病入侵的第一道防線。免疫力的強(qiáng)弱與腫瘤的發(fā)生、發(fā)展、治療亦是有著至關(guān)重要的關(guān)系。那么,中醫(yī)是如何看待所謂的“免疫力”呢?
曹洋教授介紹,《黃帝內(nèi)經(jīng)》記載 “陰平陽秘,精神乃至;陰陽離絕,精氣乃絕”,是說人體陰陽之間相互協(xié)調(diào),則精氣充足,精力充沛,若陰陽任何一方偏盛偏衰,而二者失去協(xié)調(diào),就會導(dǎo)致疾病的發(fā)生。但又言,“凡陰陽之要,陽密乃固”,是說在陰陽協(xié)調(diào)平衡的關(guān)系中,陽氣發(fā)揮著主導(dǎo)作用,只有陽氣致密于外,陰精才能固守入內(nèi),從而保證陰陽和合。
通俗地說,陽氣具有以下功用:①氣化溫養(yǎng)。人的陽氣溫養(yǎng)臟腑經(jīng)脈,化生和溫運(yùn)精氣血精津液,維持機(jī)體的正常活動。陽氣充足,臟腑調(diào)和,則思維敏捷,經(jīng)脈柔和、張弛自如。
②衛(wèi)外御邪。陽氣固護(hù)肌表,抵御外來邪氣,同時(shí)又可去除人體內(nèi)的病邪。所謂“正氣存內(nèi),邪不可干”。
腫瘤發(fā)生不都因陽氣不足
曹洋解釋,中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,癌瘤多是因“痰凝”“血瘀”等致病產(chǎn)物聚積于某一部位而產(chǎn)生的,“陽化氣,陰成形”,故癌瘤為陰邪,是腫瘤病“標(biāo)實(shí)”的表現(xiàn)。氣虛尤其是陽氣不足則是“正虛”的基礎(chǔ)。陽氣充足,推動機(jī)體津液、水飲運(yùn)化,使代謝產(chǎn)物正常排出。相反,陽氣不足,臟腑經(jīng)絡(luò)運(yùn)行不暢,病理產(chǎn)物郁積體內(nèi),氣血津液運(yùn)行失常,化為痰飲和瘀血,相互膠結(jié),成為腫瘤。因此,在腫瘤病的過程中,需重視振奮機(jī)體陽氣,以藥味之偏糾正人體陰陽之氣的偏盛偏衰。
總的來說,陽氣不足與腫瘤的發(fā)生、發(fā)展有密切的關(guān)系,但是腫瘤疾病的發(fā)生不都是因?yàn)殛枤獠蛔恪⒒蛘卟恢皇且驗(yàn)殛枤獠蛔悖ǔ_夾雜臟腑盛衰或痰熱毒淤積聚等病機(jī),應(yīng)結(jié)合扶正補(bǔ)虛、行氣除痰、化淤散結(jié)、清熱解毒等治法,而不僅僅局限于溫補(bǔ)陽氣。
中醫(yī)治病強(qiáng)調(diào)辨證施治——因人而治、因地而治,切勿未考慮自身實(shí)際情況而妄用扶陽之法,恐適得其反,使病情愈加惡化。尤其是嶺南天氣多濕多熱,嶺南人民多為濕熱之體質(zhì),在抗腫瘤治療方面還需在專科醫(yī)生在專業(yè)評估后的辨證施治下進(jìn)行。
日常生活中如何保護(hù)和振奮陽氣
養(yǎng)生的目的是通過健康的生活方式使機(jī)體順應(yīng)自然規(guī)律,達(dá)到陰陽調(diào)和的狀態(tài)。但遍觀當(dāng)今,現(xiàn)代生活方式多為損陽的表現(xiàn),如晚睡晚起、止足戶內(nèi)、好食懶動、長期伏案、夏日貪涼、冬日薄衫等。因此在日常作息中更要注重調(diào)養(yǎng)陽氣:
①養(yǎng)成良好的生活作息。早晨6點(diǎn)起床,中午適當(dāng)午休,23點(diǎn)前入睡。避免熬夜,睡前不要使用手機(jī)。
②適量戶外運(yùn)動。上午是機(jī)體陽氣順應(yīng)天時(shí)逐漸充盛的時(shí)間,可增加戶外活動,如五禽戲、八段錦、太極拳、舞蹈、散步、慢跑、球類活動等。
③避免長期伏案。在工作時(shí)采用45分鐘休息10分鐘的方法,勞逸結(jié)合,可舒心減壓,可使全身氣機(jī)在陽氣的推動下到達(dá)各臟腑經(jīng)脈。
④注意保暖,避免貪涼。夏日空調(diào)不要開得太冷,避免冷氣直吹,夜間小心著涼;少食雪糕、冰淇淋、冰西瓜、冰啤酒等冰冷食物。
⑤在保證營養(yǎng)均衡下,減少食用涼性食物,如苦瓜、西瓜、甜瓜、梨、香蕉、桑椹、柿子、荸薺、牛奶、百合、藕、竹筍、慈姑、魔芋、空心菜、蒲公英、敗醬草、魚腥草、馬齒莧、蕨菜、苦菜、薺菜、香椿、莼菜、黑魚、鯉魚、河蟹、泥螺、文蛤、蟶子、海蜇、海帶、紫菜、田螺、河蚌、蛤蜊等。可適量食用溫性食物,如山楂、櫻桃、石榴、荔枝、龍眼、青果、辣椒、生姜、蔥白、香菜、干姜等。(羊城晚報(bào)記者 陳輝 通訊員 陳虹宇 陳壯忠)
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