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人民網(wǎng)健康·生活

高血壓頭暈用桑葉

胡獻(xiàn)國(guó)

2020年12月07日16:09 來(lái)源:人民網(wǎng)-生命時(shí)報(bào)

桑葉入藥,以經(jīng)霜后采收為佳,名為“霜桑葉”,民間有“寒霜降,桑葉靈”之說(shuō)。中醫(yī)認(rèn)為,桑葉味苦甘,性寒,歸肺、肝經(jīng),有疏風(fēng)清熱、清肺潤(rùn)燥、平抑肝陽(yáng)、清肝明目的功效,適用于高血壓、頭痛、頭目眩暈、頭重腳輕、煩躁易怒等癥狀。《本草求真》記載它“清肺瀉胃,涼血潤(rùn)燥,去風(fēng)明目”。疏風(fēng)清熱、清肝明目多生用,清肺潤(rùn)燥多炙用。有上述癥狀者,可用桑葉熬粥,方簡(jiǎn)效佳。

取桑葉10克、大米100克、白糖適量,將桑葉擇凈,放入鍋中,加清水適量,水煎取汁,加大米煮粥,待熟時(shí)調(diào)入白糖,再煮一二沸即成,每日1~2劑。▲

(責(zé)編:李軼群、許曉華)


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