IBD與幸福:慢病管理與生活質(zhì)量“知行說”
每年的5月19日是世界炎癥性腸病日,今年的主題為“IBD(炎癥性腸病)與幸福”,旨在通過與患者科普相關(guān)的腸炎知識(shí),提高公眾健康意識(shí),達(dá)到健康中國的目標(biāo)。人民日?qǐng)?bào)社旗下新媒體平臺(tái)“人民好醫(yī)生”特邀空軍軍醫(yī)大學(xué)西京消化病醫(yī)院副院長(zhǎng)吳開春、北京協(xié)和醫(yī)院消化教研室主任錢家鳴、中國心理學(xué)會(huì)軍事心理學(xué)專業(yè)委員會(huì)主任委員史杰做客欄目,為大眾普及炎癥性腸病的慢病管理相關(guān)科普知識(shí)。
在介紹我國IBD的現(xiàn)狀時(shí),吳開春表示:“IBD,也就是炎癥性腸病,在我國的發(fā)病率在不斷地增加。它的主要癥狀就是腹瀉、血便、腹痛這些老百姓可能不太重視的癥狀,但如果腹瀉時(shí)間長(zhǎng)了,特別是出現(xiàn)血了,那一定要重視是不是IBD。”
雖然目前IBD的病因還沒有完全明確,但是通過積極治療,炎癥和潰瘍是可以治好的。“這個(gè)病還是比較傾向于年輕人,主要應(yīng)該是在青年人比較多。所以,它影響的都是我們一些青壯年的人群。”錢家鳴就IBD的治療進(jìn)行了講解,“兒童和成人的治療用藥雖然一樣,但用藥劑量方面還是要根據(jù)兒童的特點(diǎn)。除了我們說青壯年的高峰以外,到了50歲、60歲時(shí)也有一個(gè)小高峰。也就是說,這個(gè)病老年人也會(huì)得。所以對(duì)于老年人來說,在治療上我們會(huì)選擇使用更加安全的藥物。”
任何一種疾病都會(huì)對(duì)患者帶來身體和心理上的負(fù)擔(dān)。對(duì)于IBD患者來說也不例外。史杰表示,從醫(yī)生的角度看,許多疾病帶來的痛苦都會(huì)引起心理上的影響。IBD患者由于疾病帶來的痛苦,可能會(huì)出現(xiàn)生活質(zhì)量的降低,甚至還會(huì)因此回避社交活動(dòng)。
目前在我國,IBD的診療水平如何?臨床醫(yī)生在面對(duì)IBD患者時(shí),治療過程中又存在哪些挑戰(zhàn)?對(duì)此,吳開春說:“我國目前的診斷治療水平是在不斷進(jìn)步中,從診斷、治療、新藥的使用來講,和西方的差距越來越小。對(duì)于大多數(shù)的患者,我們現(xiàn)有的藥物、綜合的治療管理都能起到作用,但還是在盼望有更多的新藥物和新治療方法能夠出現(xiàn)。”
雖然我國IBD的診療已經(jīng)在快速進(jìn)步,但仍然存在一些挑戰(zhàn),例如地區(qū)之間、大型綜合醫(yī)院、小型醫(yī)院之間的診療資源不平衡問題。對(duì)此,錢家鳴解釋說:“過去這個(gè)病比較少見,它都集中在各個(gè)省會(huì)城市的大型三甲醫(yī)院中,這樣其實(shí)也會(huì)造成很多患者看病的問題。所以,我們也比較關(guān)注如何能夠讓基層醫(yī)院的醫(yī)生盡早地識(shí)別IBD。我們IBD學(xué)組首先做了很多的指南,也建立了質(zhì)控要求。最近,學(xué)組也是在吳開春院長(zhǎng)的帶領(lǐng)下,做了一個(gè)專門的多學(xué)科協(xié)同診斷的疾病診療模式,這些模式在大醫(yī)院里基本已比較成熟,我們會(huì)把這些經(jīng)驗(yàn)下放到下級(jí)醫(yī)院,讓他們更早的把隊(duì)伍建立好。”
另外,對(duì)于IBD患者如何進(jìn)行正確的情緒管控與自我調(diào)整,史杰給出一些建議。他說:“可從兩方面進(jìn)行調(diào)整。一是認(rèn)知層面,幫助患者認(rèn)識(shí)到這種疾病發(fā)生發(fā)展的原因和過程,了解自己的病情并接納自己,這樣才能樹立信心,相信自己一定能夠恢復(fù)好,同時(shí)也相信醫(yī)生一定能把我的病治好。二是情緒管理,可進(jìn)行如呼吸放松、肌肉放松、冥想放松等放松訓(xùn)練,還有廣大女性喜歡做的瑜伽訓(xùn)練,通過轉(zhuǎn)移注意力來減弱負(fù)面情緒的影響。鼓勵(lì)患者和親人、朋友多溝通、多交流,因?yàn)橥ㄟ^傾訴可以得到宣泄釋放,也能得到親朋好友的支持和鼓勵(lì),對(duì)于患者來說,是非常有意義的幫助。如果最后還是覺得調(diào)節(jié)不理想,比如前面說的有焦慮、抑郁的狀態(tài),就應(yīng)該尋求專科醫(yī)生的幫助。”
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