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人民網(wǎng)健康·生活

減肥不能“亂投醫(yī)”

劉奐明

2021年05月26日08:20 來源:北京青年報

    5月24日貴報評論《對“自殘式”減肥應(yīng)有更強(qiáng)勢干預(yù)》,對熱衷于減肥的人來說,應(yīng)該算清醒劑。

  愛美之心人皆有之。有些人想靠減肥產(chǎn)品或某種手術(shù)來實現(xiàn)塑形美體的迫切心情不難理解,可是,當(dāng)前減肥市場魚龍混雜,不良商家摸透了消費(fèi)者的心理,絞盡腦汁用起偽裝術(shù),不擇手段坑騙消費(fèi)者,叫人防不勝防。

  那些被商家吹得天花亂墜的所謂減肥“神藥”“神招”,從本質(zhì)上來說就是精心包裝并拋出的誘餌,專等急不可耐的減肥者心甘情愿上鉤。面對亂象叢生的減肥市場,大家一定要保持高度警惕,千萬不要被商家的花言巧語蠱惑。

  想減肥,必須相信科學(xué)、保持理性,而不能身胖亂投醫(yī),將所有希望都寄托在減肥產(chǎn)品或者手術(shù)上。如果一邊信誓旦旦用著減肥產(chǎn)品,一邊又不肯改變飲食等方面的不良習(xí)慣,減肥效果恐難如愿。只有管住自己的嘴,禁住各種美味佳肴的誘惑,邁開自己的腿多做運(yùn)動,持之以恒向肥胖宣戰(zhàn),才能逐步從根本上消除肥胖。所以,必須摒棄那些企圖找捷徑的僥幸心理。

(責(zé)編:孫紅麗、楊迪)


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