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人民網(wǎng)北京7月13日電 （記者崔元苑）很多孩子在暑期由于上網(wǎng)課、玩電子游戲等過度使用電子設(shè)備，導(dǎo)致假期過后視力下降的發(fā)生。對(duì)此，在今日國家衛(wèi)健委就兒童青少年近視防控和暑期學(xué)生健康有關(guān)情況舉行的發(fā)布會(huì)上，全國防盲技術(shù)指導(dǎo)組組長、中華預(yù)防醫(yī)學(xué)會(huì)公共衛(wèi)生眼科學(xué)分會(huì)主任委員王寧利稱，臨床發(fā)現(xiàn)，假期后，孩子的遠(yuǎn)視力下降了，近視眼的度數(shù)增加了，這個(gè)現(xiàn)象值得我們關(guān)注。孩子在假期的“放松”，如果沒有做科學(xué)化的管理就會(huì)變成放縱，這是不科學(xué)的。

對(duì)于暑期兒童青少年如何科學(xué)用眼、護(hù)眼，王寧利認(rèn)為應(yīng)做好幾個(gè)“轉(zhuǎn)變”：一是把“近”變成“遠(yuǎn)”，將在校時(shí)不可避免的近距離用眼負(fù)荷，通過在假期多遠(yuǎn)看、少近看的方式來緩解。二是把“靜”變成“動(dòng)”，通過戶外活動(dòng)讓眼睛能夠充分放松，得到良好的休息。三是把網(wǎng)絡(luò)游戲變成戶外游戲。通過這樣的轉(zhuǎn)變，讓孩子的眼睛在整個(gè)學(xué)期長期近距離學(xué)習(xí)的壓力下，在暑期能夠得到很好的放松。這樣，開學(xué)以后，孩子的遠(yuǎn)視力會(huì)增加，近視度數(shù)就不會(huì)增加。

另外，王寧利建議家長帶12歲以下的孩子做屈光不正的檢查、散瞳檢查，可以充分利用假期時(shí)間，比如一放假就到醫(yī)院去，做好充分的散瞳準(zhǔn)備，大概兩到三周就可以完成檢查。對(duì)于接近高度近視或者已經(jīng)高度近視的孩子，家長可以利用假期帶孩子到醫(yī)院做全面的眼科檢查。

對(duì)于如何預(yù)防近視，國家兒童醫(yī)學(xué)中心、首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院眼科主任李莉也建議，低齡兒童由家長給孩子讀繪本，3歲以下的兒童盡量不要使用電子產(chǎn)品。如果3-6歲兒童非要使用電子產(chǎn)品的話，一定要控制使用時(shí)間，減少近距離用眼時(shí)間，6歲以下兒童每次不超過15分鐘。另外，學(xué)齡兒童要牢記“20，20，20”這個(gè)用眼規(guī)則，保留更多的遠(yuǎn)視儲(chǔ)備量，延緩出現(xiàn)近視的年齡和減少近視的發(fā)生。

暑期也會(huì)有很多高中生扎堆做近視手術(shù)，想通過激光手術(shù)摘掉眼鏡，對(duì)此，王寧利指出，首先，近視眼手術(shù)不是近視眼的治療手術(shù)，是近視眼的矯正。而近視眼的矯正方式，目前有戴框架眼鏡、隱形眼鏡、角膜屈光手術(shù)以及眼內(nèi)鏡植入四類。角膜屈光手術(shù)是近視眼矯正方法中的一種，臨床應(yīng)用也有很長時(shí)間了，手術(shù)本身的安全性是可靠的。但是要注意，該做的可以做，不該做的千萬不要去做。

哪些人群不宜做近視手術(shù)呢？王寧利介紹：“從醫(yī)學(xué)上來看，一是近視眼還在發(fā)展，現(xiàn)在把手術(shù)做了、矯正了，可不久之后近視度數(shù)又在繼續(xù)加深。二是有遺傳的角膜病，手術(shù)后可能出現(xiàn)一些并發(fā)癥。三是每個(gè)人的角膜厚度不一樣，角膜太薄的人，手術(shù)后眼睛的安全性會(huì)受到影響。”

“眼睛的發(fā)育有個(gè)過程，一般女孩大概到18歲左右，眼睛發(fā)育進(jìn)入穩(wěn)定期，男孩比女孩子晚一點(diǎn)，到20多歲進(jìn)入穩(wěn)定期。能不能做近視手術(shù)，最重要的標(biāo)準(zhǔn)是看眼睛的度數(shù)，尤其最近兩年，每年進(jìn)展的度數(shù)有沒有超過50度，如果超過50度，就不要做，說明近視還在進(jìn)展期。”王寧利建議，如果自己符合手術(shù)條件，之前戴隱形眼鏡，那么至少要停戴一個(gè)月，如果暑期才停戴，則手術(shù)時(shí)間就會(huì)很倉促。而且要明白角膜屈光手術(shù)是屈光矯正手術(shù)，屈光矯正了，近視眼的眼底還是近視眼的眼底。