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       你睡覺流口水嗎？有沒有一覺醒來，竟然發(fā)現(xiàn)枕頭濕漉漉的？這難道是夢見吃了什么好吃的或是睡得太沉太香了？

　　還真不是，通常正常人很少流口水，如果成年人出現(xiàn)睡覺流口水，很有可能與以下幾種原因有關(guān)。

　　口腔問題 所謂的“口水”，醫(yī)學(xué)上也叫唾液，是無色透明有泡沫稍渾濁的液體，唾液中含有黏蛋白，來自口腔黏膜下方或鄰近組織的腺體，人每天分泌唾液1.5升左右。

　　口腔問題引發(fā)流口水常見的原因，有可能是初戴假牙齒的不習(xí)慣，異物感明顯，刺激唾液分泌增多；齲齒、牙周疾病等口腔疾病或是口腔黏膜病。例如：復(fù)發(fā)型口瘡患者、皰疹性口炎等，均可導(dǎo)致唾液分泌增多，造成成人流口水。

　　鼻腔問題 鼻子是人體的呼吸與嗅覺器官，非常重要。如果鼻子出現(xiàn)了問題，例如常見的鼻炎導(dǎo)致的鼻塞，會使我們在睡覺的時候容易出現(xiàn)呼吸困難的情況，這時身體就會自動地選擇通過口腔來呼吸，這樣人體就會張嘴呼吸。

　　在這個過程中，口腔還會進行唾液的分泌，而因為口腔是張開的，所以唾液很容易流出口腔，因此睡覺時就會出現(xiàn)流口水的現(xiàn)象。

　　脾胃失調(diào) 從中醫(yī)的角度來講也有可能是脾胃功能失調(diào)造成的。脾胃失調(diào)則會表現(xiàn)為脾胃濕熱、脾胃運動減弱等，這就是所謂的“胃不和則臥不安”，從而導(dǎo)致睡眠流口水。

　　面神經(jīng)炎 由于受涼、感冒、皰疹病毒感染等各種因素引發(fā)面部營養(yǎng)神經(jīng)的血管痙攣，導(dǎo)致神經(jīng)組織缺血、水腫引發(fā)面癱。出現(xiàn)一側(cè)抬頭紋消失，眼瞼不能閉合、不能鼓腮、吹哨子，從而一側(cè)流口水。

　　腦中風(fēng)先兆 具有高血壓、糖尿病、高脂血癥、肥胖，長期大量吸煙、飲酒、熬夜等，或高齡群體的腦中風(fēng)高危人群來講，經(jīng)常流口水就很有可能是腦中風(fēng)的先兆了，若同時伴有頭暈、頭痛、口角歪斜、一側(cè)肢體麻木、活動不利等癥狀，建議及時去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診。

　　說到腦中風(fēng)，穿插一條疾病小科普。腦中風(fēng)又名腦卒中，是一種突然起病的腦血液循環(huán)障礙性疾病。因各種誘發(fā)因素引起腦內(nèi)動脈狹窄閉塞（缺血性腦卒中）或破裂（出血性腦卒中），而造成急性腦血液循環(huán)障礙。

　　下面送給大家一個“中風(fēng)1-2-0”的三步識別法：

　　1看：臉不對稱、嘴歪、無法正常微笑。

　　2查：上舉兩只胳膊，單側(cè)無力，不能抬。

　　0聽：聆聽說話口齒不清、表達困難。

　　確定癥狀后立即撥打急救電話，盡量前往有溶栓能力的醫(yī)院，并告知主要癥狀和發(fā)病時間。

　　睡眠姿勢 對于許多辦公族來說，午休時常用和方便的姿勢就是趴著睡或側(cè)身睡。但這兩種姿勢，都會導(dǎo)致下巴不由自主地張開，大量口水堆積在嘴角而不會觸發(fā)吞咽的動作，因此出現(xiàn)流口水的現(xiàn)象。

　　根據(jù)以上可能誘發(fā)睡覺流口水的原因來判斷自己屬于哪一種吧，調(diào)整自己不適當(dāng)?shù)乃�眠姿勢、保持口腔衛(wèi)生、避免鼻腔疾病等，必要時可以到醫(yī)院進一步判別自己睡眠流口水的原因。

　　文/周國平（北京電力醫(yī)院）