別讓孩子們的寒假只剩“刷手機(jī)”
立 羽
時(shí)值寒假,暫別緊張的學(xué)習(xí)節(jié)奏,不少孩子一頭“扎進(jìn)”電子屏幕:或是在游戲中對(duì)戰(zhàn),或是沉迷于短視頻,手不釋“機(jī)”。“一給手機(jī)就笑,拿走手機(jī)就跳”“埋頭刷手機(jī),問(wèn)話(huà)愛(ài)搭不理”“因?yàn)槭謾C(jī)爭(zhēng)奪戰(zhàn),親子關(guān)系鬧僵了”……凡此種種,令家長(zhǎng)煩心、憂(yōu)心。
00后、10后是互聯(lián)網(wǎng)的“原住民”,讓他們完全生活在沒(méi)有手機(jī)的“真空環(huán)境”中,并不現(xiàn)實(shí)。但若被屏幕“綁架”,危害不容小覷。首先是視力問(wèn)題。國(guó)家衛(wèi)生健康委公布的數(shù)據(jù)顯示,目前我國(guó)兒童青少年總體近視率在50%以上,其中“電子產(chǎn)品使用時(shí)間長(zhǎng)”是重要影響因素。面對(duì)觸網(wǎng)低齡化、近視低齡化,如何防止“小眼鏡”增多,是全社會(huì)的共同關(guān)切。
長(zhǎng)時(shí)間看屏幕、玩手機(jī)游戲等,還容易讓孩子的大腦始終處于亢奮狀態(tài),難以集中注意力,導(dǎo)致生物鐘紊亂、學(xué)習(xí)效率下降、社交興趣不高等問(wèn)題。更令人擔(dān)憂(yōu)的是,青少年處在世界觀、人生觀、價(jià)值觀形成的關(guān)鍵時(shí)期,如果任由網(wǎng)絡(luò)上的有害信息無(wú)過(guò)濾地呈現(xiàn)在他們眼前,將不利于其人生的長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展。
這背后,家長(zhǎng)與孩子的互動(dòng)交流狀況同樣值得審視。倘若家長(zhǎng)們都是“低頭族”,走到哪兒刷到哪兒,這樣的“言傳身教”,如何要求孩子對(duì)手機(jī)“免疫”?家長(zhǎng)是孩子的榜樣,是其建立行為習(xí)慣、情感能力的范本。讓孩子們健康使用電子產(chǎn)品,首先需要家長(zhǎng)以身作則、做好示范。就此而言,不妨從幫助孩子過(guò)一個(gè)有意思、有意義的寒假開(kāi)始。
其實(shí),相較于簡(jiǎn)單粗暴地將手機(jī)奪走,引導(dǎo)孩子們主動(dòng)把手機(jī)放下更為關(guān)鍵。這就需要家庭、學(xué)校、社會(huì)共同努力,進(jìn)行柔性引導(dǎo)。比如,與孩子商定合理的用屏?xí)r間,獎(jiǎng)懲分明,幫助孩子學(xué)會(huì)時(shí)間管理;培養(yǎng)孩子的自控力、判斷力,讓他們學(xué)會(huì)合理利用信息技術(shù)獲取知識(shí);引導(dǎo)孩子同朋友和家人建立更多聯(lián)系,以現(xiàn)實(shí)世界的“強(qiáng)連接”代替虛擬世界的情感寄托。尤其是對(duì)部分農(nóng)村留守兒童來(lái)說(shuō),由于缺少父母的直接陪伴,他們更容易把手機(jī)當(dāng)成“玩伴”。想方設(shè)法給留守兒童更多關(guān)愛(ài)、陪伴和引導(dǎo),才能讓他們避免沉溺于電子產(chǎn)品。
從更廣闊的視野來(lái)看,每個(gè)時(shí)代或許都有讓家長(zhǎng)感到頭疼的現(xiàn)實(shí)問(wèn)題。從臺(tái)球廳、游戲廳,到電視、電腦,再到移動(dòng)互聯(lián)時(shí)代的各類(lèi)電子終端……新鮮事物可能打開(kāi)潘多拉的魔盒,也可能帶來(lái)新技能、新行業(yè)、新風(fēng)口。觸屏用網(wǎng),隔絕不可能,沉迷不可取。堅(jiān)持適度原則,促進(jìn)虛擬與現(xiàn)實(shí)良性互動(dòng),才能讓孩子們更健康地成長(zhǎng)。
《 人民日?qǐng)?bào) 》( 2024年02月08日 05 版)
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