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    人民網(wǎng)>>健康衛(wèi)生頻道

    養(yǎng)生警惕:愛咬指甲?8個(gè)現(xiàn)象提示健康隱患【2】

    2013年11月22日08:30    來源:大眾養(yǎng)生網(wǎng)    手機(jī)看新聞
    原標(biāo)題:養(yǎng)生警惕:愛咬指甲?8個(gè)現(xiàn)象提示健康隱患

      2.上臂出現(xiàn)雞皮疙瘩:缺乏必需脂肪酸。

      皮膚上的細(xì)小硬性凸起又稱毛發(fā)角化癥,尤其在上臂、大腿或臀部這些皮脂本來就偏少的部位,更容易出現(xiàn)角蛋白過剩現(xiàn)象。最佳途徑是攝入魚油、雞蛋、亞麻籽等。

      3.翹二郎腿或盤腿而坐:血壓過低。

      如果你平時(shí)血壓偏低,下意識(shí)地盤腿站起,是大腦本能保證血液供應(yīng)的選擇。同樣,盤腿而坐或翹著二郎腿會(huì)減少腿部的血流量,防止血壓降低。

    (責(zé)編:許曉華、劉婧婷)

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