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分享到QQ空間原標題：養(yǎng)生警惕：愛咬指甲？8個現(xiàn)象提示健康隱患
在我們生活中，有時會出現(xiàn)許多看起來并不顯眼的小毛病，甚至只是一種小習慣，其實都預示著你的健康存在著隱患，是需要引起警惕的，下面，專家就來給大家提個醒，如果你存在著以下這八個現(xiàn)象，那提示你存在著健康隱患。
健康是人生最為寶貴的財富，如果失去了健康，擁有再多的身外物也是徒然，因此，在生活中我們一定要對自己的身體情況多加留意，如果出現(xiàn)問題或毛病，應引起注意，及時就診。
1.咬指甲：缺鈣或缺乏其他微量元素。
頭發(fā)和指甲里面含有鈉、鈣、鉀等各種礦物質(zhì)，有助于清除人體內(nèi)由于焦慮產(chǎn)生的多余酸性物質(zhì)，所以很多人會在緊張時刻不自覺地咬起指甲來。補充礦物質(zhì)能幫你改掉這一壞毛病。
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(責編：許曉華、劉婧婷)
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