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    清晨第一杯水 喝好養(yǎng)生美容又排毒【3】
    
	
    
    
      
    
    
    2013年11月23日10:10    來(lái)源：新華網(wǎng)    手機(jī)看新聞
    
    

       
    
       
    

    原標(biāo)題：清晨第一杯水 喝好養(yǎng)生美容又排毒
    

    
	原標(biāo)題：養(yǎng)生：清晨第一杯水 喝好養(yǎng)生美容又排毒
    

    
	
    

    
	　　3.人在睡眠中也會(huì)排汗，所以水分仍在持續(xù)的流失中。晨起水可適時(shí)補(bǔ)充睡眠中流失的水分，讓細(xì)胞充滿水分，肌膚看來(lái)飽滿有彈性。
    

    
	　　4.可稀釋尿液，沖洗尿道，并化身為糞便的軟化劑，讓你順暢排除留存在體內(nèi)的廢物。也可以稀釋逐漸黏稠的血液，降低血液的濃度，避免血壓飆升。
    

    

    

		
        
       
    
	     
    
	   
    
       
    
       	


        
        
       	(責(zé)編：蔡熊更、劉婧婷)
       
    
       
    
       
       
       
        
        
    
        
    
        
		
    
       
       
       
       
	 
    
		
	


	
	
	
	
    
	
    
			
    
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