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人民網(wǎng)>>健康衛(wèi)生頻道

秋冬養(yǎng)生:吃栗子能補腎益氣 讓冬天不寒冷

2013年11月23日10:45    來源:愛美網(wǎng)    手機看新聞
原標題:秋冬養(yǎng)生:吃栗子能補腎益氣 讓冬天不寒冷

  原標題:秋冬換季吃栗子 補腎益氣少生病

 秋冬換季吃栗子 補腎益氣少生病

  霜降后,氣候轉(zhuǎn)涼,人體的氣血開始收斂,這段時間食用栗子進補尤為適宜。栗子性味甘溫,具有養(yǎng)胃健脾、補腎強筋、活血止血、止咳化痰的功效。特別適用脾胃虛寒引起的慢性腹瀉,腎虛所致的腰酸膝軟、肢體不遂、小便頻數(shù)者食用。

(責編:蔡熊更、劉婧婷)

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