原標(biāo)題:9大秋季減肥蔬菜 清肝解脂瘦身效果佳
萵筍
萵筍的肉質(zhì)細嫩,生吃熱炒都不錯。經(jīng)常食用可以增強胃液、消化液和膽汁的分泌。萵筍促進排尿,維持水平衡,參與形成牙釉質(zhì)和牙本質(zhì),參與骨骼的生長,利于人體的基礎(chǔ)代謝和體格發(fā)育。
(責(zé)編:蔡熊更、劉婧婷)
萵筍
萵筍的肉質(zhì)細嫩,生吃熱炒都不錯。經(jīng)常食用可以增強胃液、消化液和膽汁的分泌。萵筍促進排尿,維持水平衡,參與形成牙釉質(zhì)和牙本質(zhì),參與骨骼的生長,利于人體的基礎(chǔ)代謝和體格發(fā)育。
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