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    人民網(wǎng)>>健康衛(wèi)生頻道

    自來水燒開也有毒? 這7個(gè)喝水習(xí)慣最要命【11】

    2013年11月23日11:26    來源:愛美網(wǎng)    手機(jī)看新聞
    原標(biāo)題:自來水燒開也有毒? 這7個(gè)喝水習(xí)慣最要命

     自來水燒開也有毒? 這7個(gè)喝水習(xí)慣最要命

      3、睡前喝水。

      睡前不宜喝太多水,但可以稍微抿上兩口,尤其是老人。當(dāng)人熟睡時(shí),由于體內(nèi)水分丟失,造成血液中的水分減少,血液黏稠度會(huì)變高。

      臨睡前適當(dāng)喝點(diǎn)水,可以減少血液黏稠度,從而降低腦血栓風(fēng)險(xiǎn)。此外,在干燥的秋冬季節(jié),水還可以滋潤呼吸道,幫助人更好的入睡。震撼紀(jì)實(shí):看看世界上最胖的人怎么生活 神奇大自然的生殖情結(jié)】【讓成人害羞臉紅的性教育圖片】【鮮為人知的十大懷孕現(xiàn)象 男嬰在子宮里勃起

     

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    (責(zé)編:蔡熊更、劉婧婷)

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