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    養(yǎng)生警惕：飯后九個(gè)常見行為是致命的錯(cuò)誤
    
	
    
    
      
    
    
    2013年11月23日11:39    來源：人民網(wǎng)    手機(jī)看新聞
    
    

       
    
       
    

    原標(biāo)題：養(yǎng)生警惕：飯后九個(gè)常見行為是致命的錯(cuò)誤
    
	原標(biāo)題：養(yǎng)生須知：飯后九個(gè)常見行為竟是錯(cuò)誤的！
    

    
	　　飯后吃水果
    

    
	　　不少人喜歡飯后吃點(diǎn)水果，認(rèn)為這樣有利于清口。其實(shí)這是一種錯(cuò)誤的生活習(xí)慣，飯后馬上吃水果會影響消化功能。因?yàn)椋?dāng)食物進(jìn)入胃部后，需要消化1-2個(gè)小時(shí)才能緩緩排除，飯后馬上吃水果，水果會被之前吃進(jìn)的食物阻擋，而不能正常地消化。
    

    
	
    

    
	 
    

    

    

		
        
       
    
	     
    
	   
    
       
    
       	


        
        
       	(責(zé)編：蔡熊更、劉婧婷)
       
    
       
    
       
       
       
        
        
    
        
    
        
		
    
       
       
       
       
	 
    
		
	


	
	
	
	
    
	
    
			
    
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