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食療:吃什么潤(rùn)肺 5個(gè)食物助你清肺養(yǎng)肺【11】

2013年11月24日08:56    來(lái)源:三九養(yǎng)生堂    手機(jī)看新聞
原標(biāo)題:食療:吃什么潤(rùn)肺 5個(gè)食物助你清肺養(yǎng)肺

  二、枇杷銀耳湯

  材料:枇杷三個(gè)、銀耳一朵、冰糖適量。

  做法:

  1.新鮮枇杷去皮、去籽,去白膜,切成小塊,銀耳用水泡發(fā),去蒂洗凈,掰成小朵。

  2.鍋內(nèi)放水,加入銀耳大火煮開(kāi)后轉(zhuǎn)小火燉30分鐘至軟糯。

  3.加入枇杷塊和冰糖,繼續(xù)燉20分鐘左右即可。

  總結(jié):通過(guò)以上小編的敘述相信你對(duì)冬季養(yǎng)肺潤(rùn)肺有所了解了,冬季天氣干燥有肺病的人們你們一定要在這個(gè)冬季注意養(yǎng)肺潤(rùn)肺,別讓肺病在困擾你整個(gè)冬季。小編希望大家能夠健康快快樂(lè)樂(lè)的生活。

(責(zé)編:蔡熊更、劉婧婷)

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