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分享到QQ空間原標(biāo)題：老中醫(yī)秘不外傳的補(bǔ)腎8招 令你"腎氣"凌人
原標(biāo)題：老中醫(yī)秘不外傳的補(bǔ)腎8招 令你"腎氣"凌人
5、有尿不要忍
膀胱中貯存的尿液達(dá)到一定程度，就會(huì)刺激神經(jīng)，產(chǎn)生排尿反射。這時(shí)一定要及時(shí)如廁，將小便排干凈。否則，積存的小便會(huì)成為水濁之氣，侵害腎臟。因此，有尿時(shí)就要及時(shí)排出，也是養(yǎng)腎的最好的方法之一。
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(責(zé)編：蔡熊更、劉婧婷)
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