原標(biāo)題:節(jié)食減肥out!9大排毒食品 越吃越享瘦
排毒減肥食品5:綠茶
瘦身功效:綠茶有助促進(jìn)腸胃的蠕動,對減少體內(nèi)多余毒素有很大的幫助。另外,綠茶所含的兒茶素有助加快新陳代謝和脂肪燃燒,是減肥瘦身的佳品。
怎么吃最減肥:飯后喝一杯綠茶就是一種非常有效的減肥方法。
(責(zé)編:蔡熊更、劉婧婷)
排毒減肥食品5:綠茶
瘦身功效:綠茶有助促進(jìn)腸胃的蠕動,對減少體內(nèi)多余毒素有很大的幫助。另外,綠茶所含的兒茶素有助加快新陳代謝和脂肪燃燒,是減肥瘦身的佳品。
怎么吃最減肥:飯后喝一杯綠茶就是一種非常有效的減肥方法。
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