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    人民網(wǎng)>>健康衛(wèi)生頻道

    節(jié)食減肥out!9大排毒食品 越吃越享瘦【8】

    2013年11月25日09:29    來源:愛美網(wǎng)    手機(jī)看新聞
    原標(biāo)題:節(jié)食減肥out!9大排毒食品 越吃越享瘦

     節(jié)食減肥out!9大排毒食品 越吃越享瘦

      排毒減肥食品9:橄欖油

      瘦身功效:橄欖油不僅非常健康,它還含有一種能加快燃脂和消除便秘的不飽和脂肪酸。另外,橄欖油也是地中海人保持窈窕的主角哦!

      怎么吃最減肥:用橄欖油來代替其他的植物油,這樣既可以減少熱量的攝入,還能達(dá)到排毒減肥的效果。

    (責(zé)編:蔡熊更、劉婧婷)

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