原標(biāo)題:養(yǎng)生警惕:讓你變成"黃臉婆"的7個(gè)元兇
7、營(yíng)養(yǎng)不足
皮膚的健美與各種物質(zhì)的攝取密切相關(guān),如果皮膚得不到體內(nèi)豐富的營(yíng)養(yǎng)供給,即使是高級(jí)的化妝品,也難以使其健美。
蛋白質(zhì)、維生素、各種微量元素,都是維持皮膚健康的重要營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),必須從膳食中攝取各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),以供給皮膚的需要。
(責(zé)編:許曉華、劉婧婷)