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分享到QQ空間原標題：養(yǎng)生警惕：7個補鈣誤區(qū) 加速鈣質(zhì)流失
大家都知道補鈣對人體來說是很重要的，缺鈣會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，乏力，抽筋等不良現(xiàn)象。補鈣并不難，但要避免補鈣的七個誤區(qū)，才能讓你做到真正補鈣。
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(責編：許曉華、劉婧婷)
大家都知道補鈣對人體來說是很重要的，缺鈣會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，乏力，抽筋等不良現(xiàn)象。補鈣并不難，但要避免補鈣的七個誤區(qū)，才能讓你做到真正補鈣。
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