原標(biāo)題:美容養(yǎng)生:紅酒的6大養(yǎng)顏術(shù) 滋補抗衰
如何健康喝紅酒?
·健康的酒量
除非對酒精過敏的人,滴酒不沾并不是保守健康的方式,因為我們的身體自身有一定的解酒能力,只要是不超過這個量,酒精并不會給身體造成影響。
適量的葡萄酒是多少呢,醫(yī)生與釀酒師建議葡萄酒的飲用量為男性每人每天:300-400ml,女性每人每天:200-300ml 最為適合。
(責(zé)編:許曉華、劉婧婷)