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    人民網(wǎng)>>健康衛(wèi)生頻道

    水果養(yǎng)生術(shù) 搞定10種小毛病【5】

    2013年11月25日14:21    來源:東北新聞網(wǎng)    手機(jī)看新聞
    原標(biāo)題:飲食養(yǎng)生:水果養(yǎng)生術(shù) 搞定10種小毛病

      原標(biāo)題:飲食養(yǎng)生:水果養(yǎng)生術(shù)搞定10種小毛病

      6、氣色不好補(bǔ)血回春:桑椹、葡萄

      紫色的桑椹行氣活血、滋養(yǎng)眼 睛、烏發(fā)抗老化,讓人擁有好氣色,血色不好的人可吃,但通常要連續(xù)吃上一、兩個月。

      葡萄汁多甜美,可滋養(yǎng)肝腎補(bǔ)氣血,讓頭發(fā)烏黑,葡萄皮上的維生素P可修復(fù)神經(jīng),連皮帶籽打汁喝抗老化效果更好。

    (責(zé)編:蔡熊更、劉婧婷)

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