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分享到QQ空間原標題：飲食誤區(qū):7種家常食物 吃錯等于服毒自殺
荔枝
禁：日啖荔枝三百顆
荔枝是水果中的極品，不僅好看而且好吃，但是我們都知道吃荔枝容易上火，那么常吃荔枝還有什么壞處呢?荔枝是水果中的珍品，色美味甘，營養(yǎng)豐富。中醫(yī)認為，荔枝備五行之粹美，可以通神、益智、健氣。不過荔枝中含有一種可以降低血糖的物質(zhì)，吃得越多，血糖越低，如不及時治療會導(dǎo)致死亡。
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(責編：蔡熊更、劉婧婷)
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