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人民網(wǎng)>>健康衛(wèi)生頻道

養(yǎng)生保。憾旌14種花茶 養(yǎng)顏暖身【3】

2013年11月25日18:29    來源:中國新聞網(wǎng)    手機(jī)看新聞
原標(biāo)題:養(yǎng)生保。憾旌14種花茶 養(yǎng)顏暖身

養(yǎng)生保健:冬天喝14種花茶 養(yǎng)顏暖身

  7、紅花茶

  紅花出自西域,味甘、無毒,能行男子血脈,通女子經(jīng)水,多則行血,少則養(yǎng)血,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)發(fā)現(xiàn)紅花和紅花籽富含維生素族和生物活性成分,能養(yǎng)血、活血、降壓、降脂、抑制血栓形成、保護(hù)心臟、美容美發(fā)。

  紅花和紅花籽均可配茶飲用,健康味美,老少皆宜。但需注意睡前少飲,以免興奮影響睡眠。

  8、甘草茶

  甘草10g,茶葉5g,食鹽8g,配水1000ml,按此比例,先將水燒開,再將甘草、茶葉、食鹽放入水中煮沸10分鐘左右即可飲用,可治風(fēng)火痛、火、感冒咳嗽等癥。

  9、荷葉甘草茶

  鮮荷葉100g,甘草5g,配水1000ml,按此比例,先將荷葉洗凈切碎,把水燒開,然后將甘草、荷葉放入水中煮10余分鐘,濾去荷葉渣,加白糖適量飲服。有清熱解暑、利尿止渴之保健功能。

(責(zé)編:許曉華、劉婧婷)

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