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人民網(wǎng)>>健康衛(wèi)生頻道

養(yǎng)生保。憾旌14種花茶 養(yǎng)顏暖身【4】

2013年11月25日18:29    來源:中國新聞網(wǎng)    手機看新聞
原標(biāo)題:養(yǎng)生保健:冬天喝14種花茶 養(yǎng)顏暖身

養(yǎng)生保。憾旌14種花茶 養(yǎng)顏暖身

  10、薄荷甘草茶

  鮮薄荷葉10余片,甘草5g,綠茶5g,太子參10g,開水500ml,按此比例,沖泡10余分鐘后,濾去其渣,加白糖適量,調(diào)勻飲服。有解熱消暑,清涼解毒、發(fā)汗解表之功對頭痛目赤,咽喉腫痛、風(fēng)熱感冒等癥,療效甚佳。

  11、荸薺茅根茶

  鮮荸薺100g、洗凈切碎鮮茅根100g,配水1000ml,按此比例,先將水燒開,投入荸薺、茅根,煮20分鐘左右,去渣,加白糖適量,飲服。具有清熱化痰、生津止渴、降壓利尿的功能。

  12、陳皮姜茶

  陳皮20g,生姜片10g,甘草5g,茶葉5g,配水1000ml,按此比例,先將水燒開,再將陳皮、姜片、甘草與茶葉投入,沖泡10分鐘左右,去渣飲服。具有解渴消暑、止咳化痰、健消食的保健功能。

(責(zé)編:許曉華、劉婧婷)

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